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摘要：现在社会都是以瘦为美的，所以有很多人都会对自己的身材格外的关注，尤其是有很多的女性朋友，对于自己的身材要求更是非常的苛刻。但是减肥也是有一定的方式...的，如果用一些不好的方式的话不仅达不到减肥的效果，同时还可能会伤害到身体健康。
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