“四大名补”养出女人好气色
下面就和小编一起来看看哪“四大名补”养出女人好气色。此时用十全大补汤的原料加肉食煲汤，每天服用，可以增强体内的气血，使身体恢复加快。它最主要的药物是乌骨鸡，《本草纲目》认为乌骨鸡有滋补身体虚劳羸弱的作用，特别是对女性气虚、血虚、脾虚、肾虚等症尤为有效。
中医
治疗咽炎可多喝四种药茶
中医认为，慢性咽炎病因复杂，病位虽在咽喉，却与肺、胃、肾功能失调密切相关，涉及气、火、痰、湿、淤等多种致病因素，因此应标本兼顾——调理脏腑为治本，缓解症状为治标。这种病人不能用上述药物，而须由中医大夫辨证论治。穴位贴敷对慢性咽炎也有良效，患者可在“三伏天”期间去中医院接受穴位贴敷。
妇科病最常用的7种养生中药
女人天生爱美，然而受妇科病的困扰，严重了影响了美丽与健康。这是因为妇科病不仅损害身体健康，还会影响容颜，使脸上长痘痘、肌肤暗淡无光等。下面介绍治妇科病最常用的7种养生中药。它含有多种氨基酸及人体必需微量元素和叶酸等，具有全面营养作用。
中药汤底火锅并非人人适合
冬至过后，天气愈发的寒冷，热腾腾的火锅也被人们端上餐桌。有些人喜欢在火锅中加入一些中药材作为汤底，但是并非所有人都适合中药火锅。眼下，随着气温下降，热腾腾的火锅受到了人们的青睐。但不是所有人都适合吃中药火锅，所谓药膳，并不是食物和中药的简单累加，而是在中医辨证配膳理论指导下，由药物、食物和调料三者精制而成的。
三个小妙方助你酒后不头疼
如何解决醉酒后头痛的问题呢？古方中医专业人士介绍：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。再喝酒后可以试试这些...，不要让头疼在折磨自己了。
春季饮食应该“省酸增甘”
春天，肝气易过旺，从而对脾胃产生不良影响，饮食上应注重增甘少酸，滋补脾胃。多甘少酸是饮食原则唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出，春天饮食应“省酸增甘，以养脾气”。这正是慢性胃炎、胃溃疡等疾病在春季容易复发的原因之一。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。
常见豆类有哪些特殊功效
豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用；老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。
专家揭秘食用胎盘进补真相
近日，有媒体曝光了广州某医院产科护工、护士私自出售产妇新鲜胎盘的违规之举，再次引起人们对坊间流传的吃胎盘进补的关注。蓝森麟特别强调，胎盘必须在医生辨证指导下食用，特别是阴虚火旺者要慎用。
夏初养生知识与几款有食疗功效的食谱
中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴，能调和脾胃，清除疲劳，醒脑提神，对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳。将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内，加适量水同煮至米烂粥成，温热服食，有健脾益气、养阴清心的功效。有滋阴养肝、健脾利湿的功效。
老年人常喝胖大海茶有哪些危害
老人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用胖大海无效。老人不宜常喝胖大海茶这只是其一，决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。