中医说的6种「 ”发物”，你知道是哪6种吗
随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人使用中医中药养生。那么你们在使用中药的时候，知道中药有一些注意事项吗？
中医
应用辛开苦降法，治疗中气不足寒热错杂脾胃病
辛开苦降法，一般用于脾胃气虚，湿热气滞中焦所导致的痞症，也广泛应用于各种胃肠道不适的症状，典型的代表方药以半夏泻心汤为主。临床具体使用也可以根据虚、寒、热各症的轻重，灵活调整药物的用量比例，或适当的加减，能完善辛开苦降法如半夏泻心汤这些基本方药的治疗思路和适用症。
经络不通则全身疼痛，不舒服的时候不妨看看，经络养生都在这里
如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况，那么就要通过搓八髎的手法了。所谓八髎，是八个穴位的统称。搓八髎，的...是用手掌快速在八髎处摩擦，...膀胱经和督脉。身体通则不痛，痛则不通。经常拍打膀胱经，可以改善脑部的供血，...神经细胞，让我们的记忆变得更好。我们身体经络通畅之后，全身也会变得非常舒服，在学会之后每天要坚持做，这样才能看出效果。
家庭必备中药一览表，真的太齐全了，每个家庭都需要收藏一份
每个中国家庭必备的十味中药灵芝：固本祛邪，神仙上药人参：每天吃一点，健康延年好福山楂：消食化瘀的好手黄芪：首屈一指的补气要药生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿白茅根：凉血止血的草根太医菊花：现代人最佳保肝茶饮薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格好草药让女人美丽一生当归：养血圣物，保女人一生平安红花：活血养颜的女人花益母草：女皇武则天的驻颜美容师雪
有这些症状就是痰湿体质？3吃+3不吃，注意4点，疾病没有滋生土壤
痰湿体质是酝酿多种生活方式病的最大温床和土壤。下面就请跟随小编了解一下什么是痰湿体质，痰湿体质人群应如何养生?什么是痰湿体质？痰湿，一种病症名，指人的体质的一种症状。亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而导致。
玉米须煮水能治疗小儿肾炎？不一定
网传「”玉米须煮水可以治疗小儿肾炎”，不知是真是假？今天我们就分析一下。首先，先来了解一下小儿肾炎是什么小儿肾炎一般是指肾小球肾炎，是一种双侧肾脏的弥漫性、非化脓性疾病，多发生在学龄儿童，以6-9岁最为常见。儿童肾炎继发于上呼吸道的细菌或病毒感染，病原体侵入人体后，引体内产生一系列自身免疫反应，从而造成肾脏损伤而致病。在临床上以水肿、少尿、血尿、蛋白尿以及高血压为主要表现。急性肾小球肾炎一般起病急
按揉这三个穴位，拯救心脏健康，远离心血管病
每个人都有一颗永不停歇的心脏，每分每秒时刻跳动，将鲜红的血液运输到全身各个脏器，让人随时保持旺盛的生命力。这个器官对于人体而言，起着至关重要的作用。
温中散寒，能治疗的病症非常广泛
寒性收引，人体的经络气血津液，有遇寒收引凝滞的特点，得温则流动，所以人体的气血津液不流通，所导致的气滞血瘀或者水饮内停等病理变化，在调理的基础方之上的应用温阳散寒的药物，能够促使气血水饮疏通和排泄，这主要也用于治疗疼痛、水肿、痰湿等病症，有非常好的疗效。
为什么有的人身体内明明是寒凉，却常感到燥热
每个人都有「”上火”的经历，比如夏天天气炎热引起身体燥热，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，还有肝火旺的人脾气急躁、内热大，久病之人「”阴虚火旺”等。中医将「”火”分为实火和虚火，实火的治疗是用清热、降火的泻法，虚火则是用补法。只要是实火，现在中医最常用的各种清热、解毒、降火的药和西医的消炎药都是对症的，连吃三天肯定降火。但是现在单纯有实火的人已是越来越少了，多数都是虚火。《黄帝内经》里说：「”
中医科学院教授，教你3个小动作，润肺养肺简单有效
中医认为，秋季在五脏中与肺脏对应，肺为娇脏，喜润恶燥，其外合皮毛，开窍于鼻。而燥邪为秋季主令，最易耗损阴津，当燥邪来袭首先侵犯肺部，导致人们出现干咳无痰、口鼻和皮肤干燥等症状。除此之外，还可以通过科学运动保养肺脏。著名中医学家，著名中医心血管病专家，中国中医科学院教授杨力，在《12大高发病养生谈》一书中，推荐了养肺的小功法，养生君给大家分享3个，供大家选用。