不论男女，总有这种「 ”表现”，小心中风要来临！平日喝它可预防
生活当中，我们劳累或者困倦的时候，总会不自觉的打哈欠或者伸懒腰，做完以后会觉得身体放松很多。对于健康人来说，打哈欠能促使气血的流通、大脑的放松，还能使脑供血得到改善，是一种好的、正常的现象。
中风前兆
吃这4类食物专治偏头痛，快速止痛，让你远离头痛烦恼
中国每年约有上千万人饱受偏头痛之苦，不但日常生活常受影响，工作表现也因此大打折扣。偏头痛与遗传药品睡眠中风脑瘤头痛偏头痛具有遗传的倾向，当父母有偏头痛的情况，那么子女出现偏头痛的机率也较高。另外，某些食物也可能引起偏头痛，如巧克力、奶酪、味精、红酒，或是含特定化学物质的食物。改善偏头痛的4大类食物药品睡眠中风脑瘤头痛镁是人体不可缺少的矿物质，若体内镁含量不足，就可能引发头痛。
再三提醒：中风来临前，身体会亮起三个「 ”信号灯”
而进入老年阶段的人需要防范的疾病之一，便是中风。当出现血压、血糖、甘油三酯、胆固醇在短时间内急剧升上时，很可能就是中风给身体的提醒。这两种突...况都是中风给患者的预防信号，一旦不给予重视就很可能引发中风。当患者了解这些中风前兆时，不妨再了解一下如何预防中风。这样才能把自己中风的几率尽可能降到最低。中风虽然可怕，但也是可控的。一旦出现上面三种症状，建议朋友们及时到医院进行检查就医。