邓太后知道虞诩有带兵的谋略，任命他为武都太守
邓太后知道虞诩有带兵的谋略，任命他为武都太守东汉中后期，西北的羌人经常攻掠汉朝的边关。朝廷追责判罪后，遂以任尚为中郎将，取代班雄，驻守三辅。任尚立即向朝廷报告了虞诩的建议，并用其计，派出轻骑兵，追击羌人首领杜季贡于丁奚城，遂大破之。随后，虞诩根据相应的地形地势，建营垒一百八十所；招还因战乱流亡的百姓；开仓赈济贫民；开通水路运输；多管齐下，使武都郡的百业逐渐兴旺起来。
任尚
班昭的故事
班昭的文采首先就表现在帮她的哥哥班固修《前汉书》,这部书是我国的第一部纪传体断代史,是正史中写的较好的一部,人们称赞它言赅事备,与《史记》齐名,全书分纪、传、表、志几类。班昭以她的文采和才情使她的哥哥班超得以回朝。班昭以她的文采,完成了哥哥班固的《前汉书》打动汉和帝的心,使哥哥班超回归洛阳。班昭的文采还表现在她写的《女戒》七篇上。邓太后以女主执政,班昭以师傅之尊得以参予机要,竭尽心智地尽忠。