失眠、便秘、牙痛、头痛、鼻出血……一分钟治病
一分钟治腿抽筋用力按压患侧承山穴一分钟即止。一分钟治胃疼胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴，待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。
健康
这些穴位自己就能按，学会了关键时刻能救命
止休克掐压人中穴人中穴是一个重要的急救穴位。中医认为，突然昏厥是因人体经气一时紊乱、升降失调后，清气不升、浊气不降、清窍失养所致。人中穴属督脉穴，督脉入属于脑，出巅顶交会于肝经，有醒神开窍、调和阴阳、回阳救逆、解痉通脉的功效。现代医学认为，...人中穴，有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。
早期食管癌没有症状吗？医生教你正确防癌
绝六多数早期食管癌无特异症状，少可能会有以下自觉症状1、吞咽食物不顺或疼痛感。由于绝大多数早期食管癌没有任何症状，极容易被人们忽视，而一旦发现有吃饭哽噎感，已经进入中晚期。食管癌高发年龄是40岁以上，有癌症家族史，来自食管癌高发区域的人推荐接受胃镜检查以获得早期诊断。
实至名归：豪森药业长效降糖药孚来美®被评为「 ”中国最具创新力制剂品种”
10月11-13日，由中国药学会主办的2019第十三届中国药物制剂大会在山东烟台隆重召开，大会同期发布了2019年度中国最具创新力制剂品种榜单。倍受广大糖尿病医患关注的中国首个自主研发的长效降糖药——聚乙二醇洛塞那肽注射液上榜。这份榜单是由中国药学会药物制剂专委会随机抽取专家评审的，评价依据包括药品所处治疗领域的市场地位优势、在未来市场的竞争优势、企业自身的成长速度与稳定性以及企业管理战略部署自身可持续发展能力。
调理失眠别光想着吃药，记住这几个原则，睡眠8小时，安睡到天明
睡前节律的改变：包括时差性睡眠障碍，多是旅客在东西方向跨时区高速飞行时引起的一种睡眠障碍，夜班引起的睡眠障碍，夜班主要引起三个方面的问题，一是夜班时睡眠，二是夜班后睡眠补偿不足，三是植物神经功能紊乱。首先吃安眠药的人在入睡之后，第二天会有安眠药的成分残留在体内，这种残留成分会对第二天的生活和工作产生影响，导致头晕头痛不舒服，甚至会加重失眠状况。记住这3个字，睡眠8小时，一夜安稳到天亮。
秋冬心脑血管疾病高发，三大健康生活方式即可预防
很多人以为心脑血管疾病是老年人才会发生的疾病。但是，近年来频频发生的中青年人猝死事件，显示了心脑血管疾病日益年轻化的征兆。眼下，又到了心脑血管疾病的高发季——秋冬季节，其实，朋友们平时可以通过调节生活和饮食方式，来防止一些意外事件发生。不吃早餐的人容易营养不良，导致机体抵抗功能下降，易患感冒、心血管疾病等各种不同疾病。西红柿西红柿中的番茄红素对心血管具有保护作用，并能减少心脏病的发作。
肾病综合征想摆脱肾衰尿毒症厄运，「 ”4个要”做到位，成功一半
肾病综合征患者想摆脱肾衰尿毒症的厄运，饮食上除了水和盐的合理摄入外，患者饮食上应做到「”4个要”第1要、脂肪要控制：控制脂肪的摄人，高脂有很多危害，降脂应该从饮食入手，限制含饱和脂肪酸(主要指鱼油以外的所有动物脂肪)和富含胆固醇(如鱿鱼、虾、动物内脏、蟹以及肥肉蹄筋等)的食物。可食用富含多不饱和脂肪酸(如红花油芝麻油、鱼油和玉米油等)与胆固醇含量较低的素食。假如饮食中富含可溶性纤维素(如燕麦、米糠
90岁的她靠瑜伽神奇的离开了轮椅，摆脱了20多年的驼背
我们跟大家分享AnnaPesce(安娜)的故事，她的故事曾被国外各大媒体争相报道，堪称医学和瑜伽届的奇迹~AnnaPesce(安娜)今年90岁，别看现在的她精神抖擞，早在2014年11月份的时候，她到瓦格纳探望自己的孩子们，那时她几乎要四肢趴着上楼梯了...安娜说：「”我的背痛实在太让人痛苦了，我想我只能坐在轮椅上度过我的余生了”过去十多二十年里，安娜一直忍受着脊柱问题带来的疼痛，她一直处于驼背姿
正确的「 ”跷二郎腿”可以改善腰、髋、膝部的疼痛
正确的「”跷二郎腿”可以改善腰、髋、膝部的疼痛。滕州徐长芳欢迎阅读滕州妙手徐长芳新一期健康科普文章，今天给大家继续用现代的眼光去解读「”公元前186年张家山汉简《引书》中的各种养生导引的...”。今天的主题是：《引书》中的导引术「”交股”与现代的「”跷二郎腿”的关系，以及如何运用正确的「”跷二郎腿”去改善腰、髋、膝部的疼痛。网页搜索「”跷二郎腿”会发现各种各样的由于「”跷二郎腿”带来的危害，却不知
体内上火了，别轻易服药，不管哪的火，吃它就可以
1胃火主要症状胃部灼热疼痛，口干口臭，大便干结，胃口不好等。去火...胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。②晚上回家把泡好的绿豆，清洗干净。15分钟左右已经软烂，可以吃了。2肝火主要症状耳鸣，口苦口臭，眼干涩，眼分泌物增多，烦躁易怒等。④倒入胡萝卜，大火煮开，小火熬煮15分钟。③将川贝母分成两份分别放入。⑤大火蒸60分钟，至川贝母熟开，冰糖溶化，梨熟烂。