糖尿病人能吃柿子吗？柿子不能和什么一起吃？
首先，血糖控制不佳的糖友最好不要吃柿子，因为柿子含糖量较一般常见的水果高，且大多是容易被人体吸收的单糖和双糖,食用后血糖极易飙升。对于血糖控制较好的糖友，吃柿子的时候也要适可而止。因为柿子中富含鞣酸，它能与食物中的钙、锌、镁、铁等元素形成不能被人体吸收的化合物，所以多吃柿子会导致体内缺乏这些元素，又因柿子含糖量高，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲、并减少正餐的摄入。
健康
二手烟成为儿童呼吸健康「 ”头号 ... 手”
为降低吸烟对男性健康的危害，减少二手烟对儿童青少年的伤害，10月28日男性健康日来临之际，由中国少年报、中国控烟协会、中国疾病预防控制中心慢病中心以及中国性学会联合主办的「”关爱男性健康，劝导爸爸戒烟”暨「”我劝爸爸戒烟”主题征文评选揭晓发布会在京举行。「”我劝爸爸戒烟”主题征文于今年9月正式启动，全国2000余名小学生积极参与，最终文字和绘画作品各100件分获一二三等奖。广州呼吸疾病研究所发布的
坐骨神经痛、大腿疼痛的古代自我运动康复的导引 ...
坐骨神经痛、大腿疼痛的古代自我运动康复的导引...。欢迎阅读滕州妙手徐长芳新一期健康科普文章，今天给大家继续用现代的眼光去解读「”公元前186年张家山汉简《引书》中的各种养生导引的...”。《引书》中记载的足部疾病的导引术、踝部疾病的导引术、膝部疾病的导引术我们分享完了，下面我们继续分享「”股部疾病的导引术”，也就是大腿疾病的导引术。《引书》中记载的大腿疾病的导引术和前面足、踝、膝的导引术适应症风
中医药辨证治疗肾脏疾病重在「 ”补”和「 ”祛”，但活血化瘀也很重要
中医中药在辨证论治治疗肾脏病方面比较常见的...有四种，今天我们就邀请到来自上海市中医医院的龚学忠主任来将辨证论治的...回馈给大家。脾肾，一个是先天之本，一个是后天之本，对两个途径进行干预，是一种最常见的治疗肾脏疾病的...，它属于补法，也是治本之法。病人吃了激素以后，因为激素在中医认为是一个容易伤筋耗气的药物，会导致吸热等症状。在这个时候，中医辨证属于肝肾阴虚，也适合采用这种办法。