华佗教你睡觉
华佗教你睡觉 熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，分享过来，或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。 睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做...
养生
调养精神之闭目养神-养生长寿
头是“元神之府”，目乃“合灵之窗 ”。自古很多医学家都主张“养生贵在养神”。而经常排除 杂念、思想专一、静养心神、闭目休息是调养精神的一种简便易行、又收效明显的保健 方法。 不同于带有很强意念性的冥想，闭目养神要求排除一切外界干扰，放松心 情，使大脑处于静止状态，...
苏东坡是如何养生的?揭苏东坡的养生之道
苏东坡是如何养生的?揭苏东坡的养生之道 苏东坡，名轼，字子瞻，又字和仲，据悉，苏东坡是北宋时期的大文学家，与黄庭坚并称“苏黄”，是豪放派词人的代表人物，关于苏东坡的事迹不论是从其为人处世还是诗词书画苏东坡都是历史上数一数二的人物，此外，关于苏东坡的养生之道在现代也颇受...
【类风湿性关节炎】的意思是什么？【类风湿性关节炎】是什么意思？
属于自身免疫性疾病。病变关节呈红、肿、痛、热及功能障碍。滑膜增厚和滑液渗出致关节肿胀，继而肌肉痉挛产生继发性关节畸形。类风湿性关节炎是什么意思一种非特异性、炎性的多发性关节炎。用类风湿性关节炎造句1.类风湿性关节炎2.类风湿性关节炎，关节疼痛、肿胀、麻木、屈伸不利或活动受限。
清朝乾隆皇帝的养生御膳
清朝乾隆皇帝的养生御膳 长寿养生是每个人都想有的，从古至今的皇帝们就开始追求长寿养生之道，关于长寿养生，清朝干隆皇帝的养生御膳很是不错，详细如下： 干隆皇帝是清王朝定都北京后的第四代皇帝，当了６０年皇帝和３年太上皇，他享年８９岁，是中国历代帝王中寿命最长...
八种简单易学的道家养生术
中国古典哲学包括儒、释、道三大体系，唯有道家重视今生，认为人生在世是件快乐的事。道家的宗旨是把握人生，争取竞其天年，因而道家人物均以自身为试验，寻求、探索能够使人长寿的方法，这些方法就是养生之术。这个理念也是最适合现代的。道家养生中进行养气、修身的练习，恰好满足了现...
下列哪些调味料保健作用最好？
新加坡国立大学生物化学系研究人员研究发现：黑酱油在人体内产生的抗氧化作用有助于防止自由基对血管造成的破坏，能够降低动脉硬化引发的心脏病或中风的危险。研究人员在测试了20多种亚洲仪器调味料和中草药后发现，黑酱油的抗氧化作用最强。通过这一研究，有助于食品工业研制更好的防腐剂，并且医学界也可能据此开发出治疗相关疾病及抗衰老药物及产品。黑酱油，就是人们经常说的老抽。
中医把人的器官分为五脏六腑，下面哪个不属于我国中医所说的“五脏”：
心、肺、脾、肝、肾称为五脏，加上心包络又称六脏。但习惯上把心包络附属于心，称五脏即概括了心包络。五脏具有化生和贮藏精气的共同生理功能，同时又各有专司，且与躯体官窍有着特殊的联系，形成了以五脏为中心的特殊系统。上述答案只有胃是不属于我们国传统医学的“五脏”概念的。
赵衰,冬日之日也 冬日可爱
原标题：冬日可爱原意冬天的太阳值得人们去喜爱。又喻人的态度温和慈爱，使人愿意接近。初见春秋·鲁·左丘明《左传·文公七年》：“赵衰，冬日之日也；赵盾（赵衰之子），夏日之日也。”杜预注：“冬日可爱，夏日可畏。”意为：“冬日之日赖其温，夏日之日畏其烈。”（赵盾与其父赵衰的性格...
孙思邈简介_孙思邈活了多少岁_孙思邈养生十三法
孙思邈少年好读，天资聪明，7岁的时候，就认识一千多字，每天能背诵上千字的文章，据《旧唐书》载，西魏大臣独孤信对孙思邈十分器重，称其为“圣童”。太宗想授予孙思邈爵位，但被他拒绝了，仍回到乡间为民医病。孙思邈很重视研究常见病和多发病。在太白山中居住时，孙思邈亲自采集药材，研究药物性能。