16种“当家菜”要小心吃
1烂白菜：食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等，严重时会抽筋、昏迷，甚至有生命危险。4鲜黄花菜：鲜黄花极有毒，干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙堿，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水，鲜黄花菜就无毒了。这是甘蔗受了串珠镰刀菌感染并产生了毒素所致。
养胃
做个美味健康的蜂蜜女人
编辑：admin如何健康食疗养生胃炎不能吃什么食物日常应该如何养胃暖胃健脾有哪些茶呢日常应该如何养胃宝宝胃热吃什么好呢日常该如何养胃怀孕胃酸吃什么能缓解日常如何养胃宝宝脾虚胃热的症状有哪些//此处调价评论代码
对抗酷暑巧食良粥能排病
简简单单一碗粥，就能轻松解构“夏病”。□止泻有良粥腹泻通常由轻微的细菌或病毒感染引起，是人体对抗入侵病菌的方式，如非疾病预兆不应盲目干涉。流失过多的水分和重要的矿物质会使体内的化学反应失去平衡，因此腹泻期间的饮食必须特别注意，而粥，正是此间良伴。做法：1.将车前草洗净、切碎，多加水煮成汁后，去渣留汤汁。腹泻大量丢失水分最怕脱水，在家可自行配置补充水分，防治脱水。
强烈推荐：秋季六款益身汤水
秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。本站部分内容来源网络投稿，如果有侵犯您版权，请联系站长，我们将在;小时内删除内容秋季，人们易患感冒和上呼吸道炎。
用蔬菜果汁调整你的体能
每天早晨喝一杯蔬菜果汁有增加活力及稳定血压等功效，并且几乎所有的蔬菜果汁皆有帮助排便的功能，对习惯性便秘的人可用蔬菜果汁食疗调整体能。功效此为蔬菜果汁的代表，内含丰富的钾，具有维持盐分平衡的功能，对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用。高丽菜汁材料高丽菜200g、胡萝卜200g、苹果200g。做法芹菜要包在高丽菜内打成汁。
15种可调整身材的食物
5.红豆红豆所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
健康与美颜 白果“双赢”
一枚小小的药果能帮你实现健康与美颜的双赢。白果含钙、磷、铁、钾等成分。将白果、雪梨放入清水中煲，煲至白果软熟，兑入牛奶煮沸，待放凉后，加蜜糖调味慢慢食用。本站部分内容来源网络投稿，如果有侵犯您版权，请联系站长，我们将在;小时内删除内容一枚小小的药果能帮你实现健康与美颜的双赢。白果护花：准备鲜鸡蛋1个、白果2枚。将鸡蛋的一端开孔，白果去壳，纳入鸡蛋内，用纸粘封小孔，口朝上放入碟中，隔水蒸熟即成。
可以治小病的十种水果
你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法？此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。
七道绿茶 泡出窈窕的身姿
本站部分内容来源网络投稿，如果有侵犯您版权，请联系站长，我们将在;小时内删除内容第一道：瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。
早餐吃得好减肥抗老
编辑：admin如何健康食疗养生胃炎不能吃什么食物日常应该如何养胃暖胃健脾有哪些茶呢日常应该如何养胃宝宝胃热吃什么好呢日常该如何养胃怀孕胃酸吃什么能缓解日常如何养胃宝宝脾虚胃热的症状有哪些//此处调价评论代码