身体自带药：不花一分钱，四个穴位替代常用止咳药
北京中医药大学程凯教授告诉大家，其实我们人体本身就是一个百药箱，藏有很多具有止咳、定喘效果的灵丹妙药——穴位。今天，程凯教授就围绕咳嗽的几种类型，给大家推荐一些家庭常备止咳药物的穴位替代。程凯教授介绍，咳嗽的发病原因非常复杂，咳嗽虽然是肺病，但五脏六腑的病变均能引发咳嗽，并不只是肺脏。程凯教授介绍这多是因为外在的病邪长时间停留在身体里，伤害了我们的脏腑，或者气虚血亏、七情郁结等造成的。
呼吸道疾病
如果你不是这类人，最好去贴「 ”三伏贴”
「”智者之养生也，必顺四时而适寒暑”。夏季三月，是一年之中阳气最盛之时，人体阳气发泄，新陈代谢旺盛。天阳下济，地热上腾，天地之气上下交会，华实繁茂。在「”三伏天”里，中医根据「”春夏养阳”的原则，采用三伏贴、三伏灸、三伏针、三伏补等...治疗、预防冬病，这就是众所周知的冬病夏治！已经是第四年预约冬病夏治三伏贴的孙女士说，她患有呼吸系统疾病，每年一到冬天就害怕感冒，因为一感冒就诱发痨病，「”以前每年
老吾老：你知道吗？生姜葱白可以预防感冒，千万别再撑着了
风热感冒也有一些症状，比如怕冷、鼻塞、头痛、浑身酸痛、咳嗽等等，如果患者出现了这些症状，一定要注意预防。葱白性温，特别是对于风寒感冒的人群，可以适当的吃一些葱白。总之，通过以上几点的分析，我们了解到了感冒是我们常见的一种小疾病，但是日常生活中千万不要硬撑着，我们也可以适当的饮用一些生姜葱白水，来养护自己的身体。
肺不好的人普遍寿命短，护肺有诀窍，5个养肺 ... 请你了解一下
所以，平时要各位注意肺部的护理，当肺部出现问题时，要及时找出其中的原因。肺部出现问题时，主要表现为以下的症状。当肺部的功能处于异常的状态时，那么肺部的血液流动也会出现反常的情况。血液的流通状况与人体免疫力的关系密切，肺部正常运作受到影响时，免疫力也随之低下。体内的垃圾无法及时排出体外，自然而然会引起便秘情况的发生。想要拥有一个健康的肺，就要着手戒烟或者远离二手烟了。可以减少肺部吸入油盐的概率。
蚊香无毒？其本质成分是 ... 虫剂，肺病的患者要注意，尤其这几个病
肺气肿是一种长期吸入有毒有害气体，粉尘以及其他颗粒物或者化学物质所致的肺部疾病，通常先经历慢性支气管炎阶段，逐渐形成气管阻塞后产生，从病因上讲，任何异味、烟雾都应该尽量避免吸入，包括污染的空气，秸秆或者柴火燃烧产生的烟雾，香烟，艾灸，蚊香等。
人三个地方「 ”弯下来”，寿命就不长了
）本文理论依据：《黄帝内经素问译释》、《中医基础理论》、《中医诊断学》论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。今天这篇文说，我们给您谈谈衰老。可是，人人又避免不了衰老。那么，当衰老真正来临的时候，我们的身体，又会是怎样的表现呢？
咳嗽吃橘子会更严重？吃橘子皮才能真止咳？中医这样讲
为了避免咳不停，有一些饮食禁忌不敢碰，像是听说咳嗽不能吃橘子，也有人为了有效止咳，于是寻求偏方，听说吃橘子皮才能真正止咳，到底这些说法是否正确？咳嗽时不适合吃橘子皮的类型：喉咙干痒无痰另外，也有人说吃橘子皮才能真正止咳，橘子皮也就是所谓的陈皮，由于经过风干炮制，具有止咳化痰，以及健胃的作用，适合咳嗽时喉咙有痰的情形，但咳嗽症状为喉咙干痒、无痰的干咳、燥咳，或口干舌燥者，则不适合食用。
有这5个表现的人，肺部都不太好，看看你中了几条？
今天主要看看人体肺部器官容易出现什么问题，肺部器官是我们排气排毒的关键器官，肺不好的人有哪些特征，希望可以引起大家的重视。第五是肤色晦暗人的肺部一出现问题的话，肺部毒素无法排除，只能沉积下来，那就会影响到皮肤的状态，很容易使得毒素随着肺的作用慢慢沉积到皮肤上，久而久之，整个人的皮肤状态就会看起来特别不好。
三伏天灸，让「 ”苦夏”不苦
「”三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子。民间百姓说的「”苦夏”就在此时。人是恒温动物，当外界环境温度升高时，人的体温调节系统依靠排出热量来维持恒定。夏季，自然界阳气正足，温度、湿度都比较高，人体为了调节环境温度，就需要适时开合汗毛孔，将体内多余的湿热排出体外。一旦违反自然规律，就很容易生病哦~那么，以下几点您能做到多少呢？吹空调不如流一身汗古语有个说法，叫「”冬不炉，夏不扇”。意思是说，
【健康科普知识】支气管哮喘预防与治疗
支气管哮喘常见病因包括遗传和环境两个方面。此外，精神因素亦可诱发哮喘。支气管哮喘患者要做好预防措施，注意饮食禁忌，减少哮喘发作，同时应尽早到正规医院规范治疗，避免病情加重。支气管哮喘的预防措施：1、戒烟限酒：香烟中的化学品及烟雾会...呼吸道，所以患者应戒烟。所以，要想支气管哮喘病情得到有效控制，不再恶化，患者们需及早到正规的医院规范治疗。