能让国医大师坚持几十年的小习惯，道理都在这里了 03唐祖宣：一碗粥养好五脏看起来只有50、60岁的国医大师唐祖宣，今年其实已经77岁了。他在2017年7月做客北京卫视《养生堂》节目时谈到，自己的家庭没有长寿基因，父亲活了49岁，因心脏病去世，母亲60岁时也因病去世，而自己49岁时得了脑炎，昏迷了5天。康复后，韦贵康坚持做预防心梗保健操和喝气血双调养生茶。在北京卫视《养生堂》节目中，韦贵康表示防备心梗保健操他坚持了23年，心梗再没发作过。