怎么挑选健康少脂的饼干 香甜酥脆的饼干一直很受女生喜欢，苏打饼干更是成为早餐首选。值得一提的是，有些饼干会使用氢化植物油，这属于反式脂肪酸，对人体健康不利。如何挑选相对健康的饼干?用纸巾判断脂肪含量相对而言，含有蔬菜、咸味和甜味较淡、脂肪含量较低的饼干比较健康。