灵芝、当归可这样炖，适合男性饮酒熬夜、女性经期后养生 当今社会，不少男士们为了打拼事业，总免不了应酬喝酒、熬夜、抽烟……枸杞子有滋肾补肝、益精明目、生津止喝、润肺止咳作用。当归枸杞煮蛋，这道药膳对女性十分有益，是治疗妇科病很好的药膳，尤其经期后食用可以起到活血祛斑、调经补血的作用。