扇贝的营养价值-吃扇贝的好处
扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称，约有400余种。扇贝的营养价值贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。扇贝的饮食价值无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。扇贝的欧洲食谱扇贝则会加入乳蛋饼食用，或者煎熟后作为开胃菜食用。
扇贝
海鲜的4种常见错误吃法
记得前些年去海岛度假，问当地的渔民，每年什么时候是吃海鲜的最佳季节。下面丽娜就为您介绍几道家常海鲜的烹饪...，供您参考。相关链接:吃海鲜前务必要看5.海鲜吃前咋处理海鱼：吃前一定要洗净，去净鳞、鳃及内脏，无鳞鱼可用刀刮去表皮上的污腻部分，因为这些部位往往是海鱼中污染成分的聚集地。黑枸杞的正确吃法用量黑枸杞壮阳补肾的最正确吃法黑枸杞泡水以后变白还可以吃吗?
螃蟹肚子要朝上，蛤蜊不能加水煮…吃海鲜原来有这么多禁忌！
身处在沿海城市厦门日常餐桌上海鲜自然是必不可少的了美味当前，很多人一不留神就容易贪吃之前就有人因吃海鲜喝啤酒出现痛风症状引发脚趾红肿，还发低烧所以，一些关于吃海鲜的禁忌和常识大家需要了解那么，吃海鲜有哪些常识和禁忌很多人都喜欢吃海鲜螃蟹、海虾、扇贝、海虹、海螺等海鲜的哪些部位不能吃今天就给大家好好说下吃海鲜的禁忌★海鲜煮不熟含细菌一般来说在沸水中煮4-5分钟才算彻底...菌★死贝类病菌毒素多贝类一
鲜味人知，让你心为所向，嘴为所动
龙虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；3、通乳。龙虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效；4，益气滋阳，开胃化痰。龙虾属于淡水虾，性温味甘，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。