夏天喝汤最养人，银耳南瓜汤，滋阴养颜，常喝比敷面膜还管用
夏天天气热，身体出汗多，我喜欢给家人煲些汤水来补充营养和水分。除了各种清热消暑的冬瓜汤，鸭汤，还有女人爱喝的滋养品。
护肤
夏季吃减肥排毒、补水养颜，蔬果界忍不住推荐它
夏天已经来临，人也容易焦虑烦躁。好想大口吃西瓜，却怕肠胃不适，还容易长胖，难道就没有可以大快朵颐的替代品吗？忍不住要跟大家推荐价格亲民的瓜界翘楚——黄瓜！同样是瓜类，黄瓜几乎继承了西瓜的所有优点，含水量为各类蔬菜之最，还能生津解渴、清热泻火，除此之外，黄瓜的适用人群覆蓋更广，尤其适合肥胖人群、三高人群！作为餐桌上当之无愧的平民蔬菜，黄瓜的保健功效更是数不胜数呢！
皮肤科医师：长痘不要怕，生活中做好这几件小事，痘痘少出现
日常生活中做好这3件事，祛痘快准狠！糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。生活中做好以上3件小事，对于帮助我们消除脸上的痘痘有明显的效果。
东方人的茶油养生智慧，带来更优质的护肤体验
山茶油素有「”东方液体黄金”的美誉，《随之居饮食谱》评价山茶油说：「”茶油烹调肴馔，日用皆宜，蒸熟食之，泽发生光，诸油惟此最为轻清，故诸病不忌。”显然，大家都看到了茶籽油食用可延年益寿、涂抹能令发色生光的好处，然而，山茶油的功效远不止这些。山茶油富含丰盛的维生素A、B、D、E等人体所需的营养成分，并且所含不饱和脂肪酸高达97%，对滋养肌肤、焕发皮肤活力有着非常明显的效果。而伴随着茶油市场需求的不断
敏感肌肤怎么调理，3招经验拜拜敏感
敏感肌肤怎么调理，3招经验拜拜敏感第1招：饮食的选择敏感肌一定要选对食物吃，从体内调理改善，常吃敏感修复最好的食物：番茄，苹果，韭菜，猕猴桃，薏米绿豆百合汤，可加强敏感肌免疫力，抗过敏,提升抗敏效果，但一定不能吃这几种食物：阿司匹林，止痛退烧药，冰淇淋,韭菜,高糖水果，它们会促使过敏反复发作，加重。敏感肌肤怎么调理已有答案，过来人经过多少次失败验证成果，我们只需坚持每天，就可快速和敏感肌说拜拜了!
「中药养颜」秀外必先养内，当归，薏仁，天门冬哪种药材适合你
生活可以不如意，但美不能输。为了青春永驻，容颜不老，化妆品、医疗美容各种尝试，但往往治标不治本，收效甚微。
四十多岁的女人，身上也会有老年臭？做好这3件事或能避免
四十多岁的女人，如何避免老年味？一般口腔有异味的人，身上的老人味也会比较明显。因此，40多岁的女性需要积极预防糖尿病，从健康的饮食入手，养成健康良好的饮食习惯。
女人如何延缓衰老？做好4件小事，越来越年轻！你会照做吗
每个女性都希望能保持年轻态，无奈受到岁月的摧残，导致脸上滋生大量皱纹和黄褐斑。女性25岁后要把重点安排在延缓衰老方面，不妨来了解一下。女性怎么延缓衰老？早餐要吃很好，五谷类食物、奶制品及水果等都要摄入，做好营养的均衡。但是现在一部分人工作比较繁忙，只做好最基础的养护措施。为了能够让自己变成女神，应该定期的去做深层次的洁面工作，两天使用一次面膜来保持毛孔的清洁，防止受到细菌的感染，具有收缩毛孔的功能。
色斑原因不复杂，调理3个脏腑，改善5点可淡化
夏日炎炎，即使不易长斑的体质，过度曝晒终究难免长出斑点。不论是雀斑、肝斑，皆因黑色素增多、色斑沉着在肌表；中医称之「黧黑斑」、「面上杂病」、「面尘」。新陈代谢正常时，黑色素会随老旧表皮细胞剥落而排出；当新陈代谢迟缓，或紫外线的伤害过大，则形成黑斑。诸多因素，都可能活化形成黑色素的酪氨酸酶，或是减缓黑色素代谢排出。
为什么有人洗澡会越洗越痒？可能做错三件事，别不在意
夏日炎炎，洗澡成了人们每天都要做到事情。对于炎热的夏季来说，人们洗澡的目的往往都是为了把身体的汗味给冲掉。可是，为什么有人洗澡会越洗越痒？尤其对于老年人来说，在秋冬季节的时候老年人的皮肤容易出现萎缩、干燥等症状。当然，对于年轻人来说，如果在秋冬季节洗澡过多的话，也会导致自身皮肤出现瘙痒的情况。不要抓，痒了就抓可能会出现越抓越痒的情况，越痒你就可能越抓，这样的恶性循环会经常性的发生。