喝茶四大误区危害健康
据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。因此，饮茶可防治心血管疾病。殊不知，对有些病人来说，是不宜喝茶的，特别是浓茶。
新茶
白茶喝「 ”醉”了？怎么办？
喝茶喝多了也会醉！但是相对于喝酒喝醉，喝茶喝醉的概率会比较小。那么茶醉到底是怎么回事呢？
这6种喝茶习惯危害大，赶紧杜绝
▍喝茶不贪新新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，包含一些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化，人们饮用后可能会出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。新茶还会...人的胃黏膜，容易诱发胃病。所以要少喝新茶，存放不足一个月的新茶更要忌喝。▍不喝隔夜茶隔夜茶会有较大量的茶碱，对身体不利。
健康喝红茶，请做到这4件小事
尤其是一些女士们以及胃寒的朋友们，往往对红茶更加青睐。健康喝红茶，请做到这4件小事：1、新茶放置再喝由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的...作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半锚点个月的新茶更应忌喝。喝红茶时一定要注意新茶放置再喝、先洗茶再品茶、不可空腹喝茶、饭后消化再喝茶。
哪些蔬菜最好别吃新鲜的
现在我们都是喜欢尝鲜的，很多的时候我们都是希望能买到新鲜的蔬菜的，但是有的时候我们却发现有的是我们吃的蔬菜并不是越新鲜越是健康的，哪些蔬菜最好不吃新鲜的呢?常食用的干黄花菜不含有秋水仙堿毒素，因此无毒。健康饮食如果你爱吃上面的这些蔬菜的话，那么你最好不要追求新鲜了，因为这些新鲜的蔬菜会让我们的生活变的比较不健康，所以我们更要注意了。
当心吃出“饮食综合症”
随着生活水平的提高，人们更加讲究饮食的精细和美味，由此，又面临饮食综合症的威胁，这不能不引起人们的关注。经问诊，这些病多发生在进食美味佳肴之后，是一种鲜为人知的“中餐综合症”。胃肠功能较差的人，特别是慢性胃肠道炎症患者，喝新茶易引起脘腹疼痛、胀满、便秘、口干等不适症状，即“醉茶综合症”。专家们称之为“火锅综合症”。
喝茶的八大误区
四、饭后喝茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。
新茶“白霉”是霉变？
杨先生专程从茶叶市场，拿着刚买的“霉变”茶到该市场质检部检验。据质检部人员辨认，杨先生所称“白霉”实为新茶表面的一层“毫”，并非“白霉”。俞先生还介绍，茶与一般食品不同，真正霉变、过期的茶外观枯燥、表面陈黄。其三，新茶等级不一，价差也较大。最后，新茶一般放在干燥、通风的位置保存，如需冷藏，最好与食品分开，冷藏温度最好在0℃"4℃之间。主要防起潮、防氧化、防霉变和异味的产生。
新茶饮用需谨慎
近日，记者走访市内各大医院发现，因为喝新茶而生病住院的市民为数不少，且有上升趋势。但是最近一段时间，前往市内各大医院问病就诊的市民中，不少是因为喝新茶而导致身体不适的。医学专家提醒市民：新茶放置一段时间方可饮用。
饮茶的5种误区
然而，在日常生活中，饮茶有误区，若认识不足，一入误区，不仅无益，反而给健康带来隐患。但因茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。因此，饮茶可防治心血管疾病。此外，喝浓茶还会使人体对铁质的吸收量减少50％，日久可致缺铁性贫血。