药物替代不了食品 京城一家媒体的报道上说，如今的时尚女性偏爱各种营养药物，有将之替代正餐的趋势。专家认为，药物中所含元素是单纯的，而食物中所含有的物质丰富，非药物所能比。长期以药物代替食物，势必造成某些营养素摄入不足。另外，单纯吃一种食物还是达不到人体有效吸收的效果。早在多年前，李瑞芬就创下了一套饮食的平衡理论。