夏季适宜高血压人群吃的水果有哪些？一篇文章告诉您
而对于患有高血压的患者而言，经常吃些香蕉也是对他们的病情控制非常有好处的。高血压患者如果多吃一些西瓜的话，则可以起到有效的降血压作用！也就是说，如果高血压患者能够多吃些青枣的话，不但能够更好的保护他们的血管，而且还能有效的降低血压。上述这些水果都是很适合高血压患者食用的，所以建议患者平时能够注意吃一些。
水果营养
吃降压药别吃西柚，便秘别吃香蕉……这些水果食用禁忌你知道吗？
《中国居民膳食指南》中建议，一个健康的成年人，每天最好吃200到350克的水果。不过，有些水果吃多了，可能会损害健康，甚至让人生病！吃降压药，千万别吃西柚老王喜欢吃西柚，这天他服下每天都要用的降压药后，边看电视边吃了整整一个西柚。送往医院后，医生发现老王血压非常低，十分危险。原来，降压药在体内是通过肝脏代谢的，代谢过程中需要一种叫CYP3A4的酶。有人比喻，1粒药+西柚=20粒药，这会导致血压骤然下降。
4类人注定与这些水果无缘，再喜欢吃都得克制
「”多吃水果对身体好”的道理人人都懂，但你不一定真的会吃。水果虽好，但健康状况不同的人，各有食用禁忌。哪些人不能多吃？水果怎么吃最好？《生命时报》邀请权威专家，为你解读水果的正确吃法。受访专家北京协和医院临床营养科主任医师于康中国老年医学学会营养与食品安全分会...会...于俊民4类人吃水果有禁忌水果虽好，但并非人人都能吃所有水果，4类人需要特别注意。易腹泻的人：带细小籽的少吃易腹泻和处在腹泻期的
口腔溃疡很痛苦，3件事建议尽早做，避免这类水果加重病情！
口腔溃疡是口腔黏膜疾病中常见的溃疡性损害，好发于唇、颊、舌缘等部位，有周期复发的特点。
桑葚用水泡过之后掉色，还能吃吗？专家说：其实这种桑葚是好东西
在各种水果当中，有这样一种黑色水果深得大家喜爱，它就是桑葚。对于小小的桑葚粒来说，经常品鉴对于身体有何好处？健康食用桑葚又该注意哪些细节？吃桑葚，您该知道这些。桑葚，存在哪些营养物质，食用对于身体有何好处？桑葚，说到实处是一种营养丰富的水果，其中含有丰富的水分物质、维生素C、原花青素、桑葚多糖以及多种矿物质元素。桑葚，吃起来酸酸甜甜，口味适中。桑葚泡水后掉色是什么情况？
端午节你只会吃粽子？别错过3种应季水果，补钙、解暑效果好
今天爆炸营养课堂的营养师，就跟大家聊聊：端午节别光吃粽子，还有3种应季水果，补钙、解暑效果好。水蜜桃铁元素含量为苹果和梨的4～6倍，经常吃一些有补益气血、养阴生津的作用。
以下水果夏季养生要多吃，清热解暑、补维生素，注重养生的人常吃
但是，今天小编建议大家以下水果夏季养生要多吃，清热解暑、补维生素，注重养生的人常吃！西瓜瓜瓤部分的94%是水分,还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。
孕妇感冒鼻塞吃什么好？推荐这2类水果，好吃又营养
孕妇感冒鼻塞吃什么好?苹果中含有人体需要的维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等，在感冒期间适当进食能够调免疫功能，从而加强人体对感冒病毒的抵抗作用，这样感冒症状也会慢慢好转。因此，孕妇在感冒期间适合进食苹果来增强免疫能力。在天气转凉后，需要及时穿衣服了，这样才能防止身体受寒后感冒病毒趁虚而入，引发严重的感冒症状。因此，孕妇注意保暖十分重要。
血糖高就不能吃水果？3种水果助血糖平稳，医生：提前做好这三点
现代人生活条件越来越好了，可以说，温饱问题已不再是人们关注的话题，而现代人更加关心和关注的是身体的健康，尤其是近年来，一些「”富贵病”越来越多，严重的威胁人的身体健康，糖尿病就是现代人较为普遍的慢性代谢性疾病，多与人们饮食、不良生活习惯有关，一旦患上糖尿病，不但要有很多食物忌口，同时，还要长期服药、注射胰岛素，因此，积极的预防糖尿病的发生非常重要。患有糖尿病的人，在饮食上一定要注意，一些含糖量高的
喉咙痛怎么办？水果食疗可缓解
同时，吃苹果可以缓解因为上火引起的喉咙痛。雪梨吃起来是甜甜的，凉性水果。同时，批杷会有维生素C，可以抗坏血因子，也可以缓解喉咙痛。如果在冬天出现喉咙痛的情况，可以吃金橘，这样能够很好的缓解身体不适的情况。吃柚子可以缓解咽喉肿疼，也可以缓解冠心病、高血压和糖尿病。如果患者喉咙痛不是很严重，可以选择水果食疗来缓解喉咙痛。