水果食用过量有哪些副作用？
普及从中医学区分，水果有温凉属性，过量食用也会引起有关病变。这些酸在人体内不容易被氧化分解，代谢后形成的产物仍然是酸性物质，食用过量可使人的酸堿平衡失调，甚至可能引起酸中毒。如空腹食用过多特别是与红薯、螃蟹同时食用时，柿子内的柿胶酚及红鞣质在胃酸的作用下，会凝结成硬块，即胃柿石，此结石可引起上腹部疼痛、饱胀、呕吐、反胃等消化道症状。香蕉是营养价值较高的水果，但是同样不宜空腹大量食用。
水果
饮食禁忌：哪些食物不能与葡萄酒同食
葡萄食用不当也会导致身体不适。健康饮食吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。饮食频道小编提醒：通过上面的文章我们知道了，哪些食物是不能与葡萄酒同食，希望这些能够引起大家的重视，为了我们的健康一定要注重我们日常生活中的饮食。
饮食禁忌：不宜同时吃的食物
因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易的消化的物质。同时鞣酸还有收剑作用，能抑制消化液的分泌，使凝固物质长时间滞留在肠道内，进而引起发酵。所以，海鲜不但不宜与上述水查同食，而且吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃这类水果。
哪些丰胸水果可以吃出事业线
3721健康网导读：每个女性都是希望自己有事业线的,但是东方人先天的情况就是女性的胸部不是很丰满的,对于我们来说其实我们是可以吃出事业线的,而且很多的水果都是可以帮助我们吃出事业线的,那么哪些水果可以吃出事业线呢?饮食频道小编提醒：其实上面这些水果都是我们生活中比较常见的，但是确实是能很好的帮助我们的拥有完美事业线的水果，所以要是想有事业线的话，就吃吃这些水果吧。
含哪些营养素的食物能消除皱纹？
富含核酸的食物。健康饮食富含维生素C、维生素E及微量元素锌、硒类食物。富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助维护皮肤的正常功能，防止干裂、粗糙。人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。
石榴的营养价值与众多好处
营养价值石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。健康养生石榴的功效1、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
当心橙子染色，食用有害健康
记者随手拿起一个橙子，用纸巾一擦，白纸巾上留下了一抹红色。就不担心橙子上了色?健康养生色素渗入果肉，食用有害健康健康养生橙子上的红色染料是什么东西，会不会对人体有害?据介绍，如果染色时间过长，染色剂量又大的话，色素有可能从果皮渗入果肉，食用后有害健康。记者观察发现，有的橙子表面还有不均匀的红斑，检测中心经理崔姗姗告诉记者，这几个橙子是染过色的，“早上门口查到的，没让那几箱橙子进门。”
梨的食疗功效：止咳化痰、降血压
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。健康饮食现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻症状。但是，因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒，消化不良及产后高热烦渴等病症有一定的疗效。但是，由于甘蔗性寒，对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。
吃什么减肥？低热量的水果有哪些？
健康饮食3、奇异果热量30千卡/100克健康饮食奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。
番茄、菠萝养颜又塑身的水果
小常识青番茄生吃会中毒如果吃了未成熟的青番茄，口腔会有苦涩感，吃后可能出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地分解脂肪。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。