水果
  1. 首页
  2. 水果

哪些水果不能空腹吃？下面这些别碰

水果虽然美味营养，但是却有不少禁忌，比如一些水果不能空腹吃，那究竟空腹不能吃的水果有哪些？菠萝菠萝吃起来涩涩的，其中含有比较强的蛋白分解酵素，如果空腹食用很容易为胃粘膜造成伤害。柿子柿子含有的柿胶酚、果胶、鞣酸等物质有收敛作用，空腹时吃会和胃酸结合，形成难以溶解的坚硬物质。

醉酒后吃水果醒酒？实不相瞒：这3种水果真可以一试

到底醉酒后吃哪些水果，能够帮助解酒呢？这主要是因为葡萄中含有的特殊物质酒石酸，这种物质能够促进酒精的代谢，可以避免体内大量酒精的堆积而导致醉酒情况的加重。因此，喝醉酒的人，在酒后不妨进食一些圣女果，既可以改善醉酒状态，又可以在一定程度上补充身体需要的营养物质。生活中，经常喝醉酒的人，不妨在醉酒后适当进食西瓜、葡萄、圣女果等水果来帮助调理身体。同时，促进酒精物质的代谢，减轻身体在醉酒状态下的不适感。

这种不起眼的小果子，竟然超级养生还减龄！简直是万能佳果

联合国卫生组织认证：每天补充200mg硒，癌症发生率和死亡率降低37%。水果中硒元素最丰富的，非桑葚莫属看到这里你肯定坐不住了？这个从小吃到大的不起眼的果子，竟然这么厉害？先不说硒，桑葚果实中还含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份。营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效。桑葚千好万好，唯一的不好，它是个季节极短，又极娇嫩的水果。上市只有一个月不到，且不易运输。

伤口愈合吃什么好的快？各种矿物质不能少

利于伤口愈合的食物有：1、蛋白质，蛋白质是人体生命活动的物质基础，是重要的营养素之一，人体必须摄取足够的蛋白质，全身的细胞才能维持正常运转。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

香蕉人人爱，尤其适合这四类人食用，身体倍儿棒

香蕉，是很多人都喜欢吃的东西。经常吃点香蕉，对于改善肠胃健康，改善高血压，以及心脏病的发病率是很有好处的。香蕉适合哪些人进行食用?经常吃点香蕉，可以很好的补充身体的不饱和脂肪酸，以及帮助我们补充体内的蛋白质含量。并且，也不好吃，与此同时，未成熟的香蕉中，所含有的鞣酸含量是非常高的。鞣酸食用过多，对身体健康的影响可能是非常大的，反而有可能导致便秘的问题，影响到肠胃健康。

懒人必备，抗衰护心养胃的2种绝佳食物

抗衰补血护心绝佳食物！蔓越莓干1.降低尿道感染风险每日吃蔓越莓干的人，可以大大降低尿道感染的风险。蔓越莓干的防粘附机制，促进肠胃的保护。抗氧化剂保护细胞，免受促进年龄增长的自由基影响。蔓越莓干中含黄酮醇苷，可以预防动脉硬化，动脉硬化是心脏疾病的主要原因。