炒蛋

梦见柿子炒鸡蛋

周公解梦梦见柿子炒鸡蛋是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到柿子炒鸡蛋是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

吃水煮鸡蛋,鸡蛋煮得越嫩越营养

健康饮食幼儿期适合吃蒸鸡蛋羹,一两岁之后可以吃煮鸡蛋,3岁后可以吃炒鸡蛋。蒸鸡蛋羹或炒鸡蛋时还可以依个人口味在打好的鸡蛋里加些韭菜、虾米等,增加营养的摄入。需要说明的是,如果吃水煮鸡蛋,鸡蛋最好煮得嫩点,即开锅后再煮五六分钟就可以了,此时,鸡蛋的蛋黄刚刚凝固,食用这种状态的鸡蛋,人体对蛋白质的吸收率最高。

小窍门:炒鸡蛋必加两样宝

第一样宝是料酒,这样炒鸡蛋不但能少放油,还能让鸡蛋更加嫩滑,味道更鲜美。在打鸡蛋时加入少许料酒,其中含有的少量酒精会让鸡蛋中的蛋白质加热后的凝固速度大大变快,鸡蛋就更容易成形,并且不容易碎。此外,蛋白质还来不及变老就已经凝固,炒出来的鸡蛋也会更嫩,同时,料酒还是除腥解腻增鲜的高手。一般炒5个鸡蛋,加入5克左右的料酒就可以了。

吃鸡蛋人人易犯八个错

鸡蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹饪技巧。尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮,否则不但造成蛋壳破裂,蛋液流出,而且容易烫伤手指。等熟鸡蛋自然冷却后剥壳。大火快炒很容易将鸡蛋炒糊,并且导致其口感发硬。原因很简单,鸡蛋一旦粘锅就容易变糊。对炒鸡蛋和煎蛋饼而言,搅蛋液时或快入锅前,就该加入盐和胡椒等调料,确保调味均匀。

梦见四季豆炒蛋

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