饮食治疗的原则与要点 粗略了解常见食物的性质及其生、熟的重量。利用食品交换份,制定富于变化的菜单。酒、零食也要计算在一天的总热量的范围内。健康养生不要受别人影响,始终执行自己日常的饮食计划。鼓励亲人家属都来关心您,并保证您完成饮食治疗。
热量是如何计算的? 科学家如何计算出你的膳食中含有多少卡路里?计算卡路里是人们减肥时使用的主要技术之一。但热量到底是多少,食品科学家如何确定一个格兰诺拉麦片棒的热量是100卡路里还是300卡路里呢?卡路里是一种能量单位,不是衡量体重或营养密度的单位。,但炸弹量热计并不是测量卡路里的唯一...。阿特沃特通过计算不同食物中的卡路里数量,然后测试粪便中排出的卡路里数量,克服了这一限制。