鲜枣的好处与美容功效
每l00克鲜枣中的维生素C含量可达200一500毫克，高于猕猴桃60一200毫克的含量，其中的钾、铁等元素也在水果中名列前茅。所以，每天吃一把鲜枣，即可满足人体一天的维生素C供应。胶原蛋白的合成需要维生素C参加，而胶原蛋白又有“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”之称，助于保湿、滋养、紧肤、修复皮肤等等诸多护肤养颜的功效，由此可见维生素C的重要性。
猕猴桃
睡前吃奇异果能帮助睡眠
她对29个睡眠失调者进行调查，调查结果显示，睡眠失调者若持续一个月在睡前一小时吃下两颗奇异果，上床至入睡的时间可以缩短39%。研究也显示，当同一批病人只吃4天奇异果时，睡眠并未显著改善。不过，如果睡前吃很多颗奇异果，反而可能会导致消化不良，影响睡眠。
梦见猕猴桃
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梦见摘猕猴桃
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梦见猕猴桃 梦见猕猴桃什么意思
梦见猕猴桃有现实的影响和反应，也有梦者的主观想象，请看下面由小编帮你整理的梦见猕猴桃的详细解说吧。男人梦见猕猴桃，预示著可能会因为工作忙碌忽略身体，引发肠胃病。女人梦见猕猴桃，预示生活幸福，但身体仍需要增加调养。孕妇梦见猕猴桃，预示孩子健康强壮。梦见芦笋梦见芦笋什么意思学生梦见猕猴桃，成绩有所下降的趋势。老人梦见猕猴桃则近期运程：如意，喜气洋洋，但是不能因此而散漫，流连于欢乐场所，招致坏运与劳苦。
梦见猕猴桃是什么意思 – 周公解梦
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孕妇梦见猕猴桃 梦见吃猕猴桃是什么意思 – 周公解梦
周公解梦孕妇梦见猕猴桃梦见吃猕猴桃是什么意思，猕猴桃是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。下面小编为大家一一解析有关孕妇梦见猕猴桃梦见吃猕猴桃的梦境代表什么寓意吧。孕妇梦见猕猴桃，预示孩子健康强壮的象征。梦见吃猕猴桃，预示著可能因为生活忙碌而忽略身体健康。女人梦见猕猴桃，预示生活幸福，但身体仍需要增加调养。
梦见猕猴桃梦到猕猴桃是什么意思_做梦梦见猕猴桃好不好
女人梦见猕猴桃，预示生活幸福，但身体仍需要增加调养。孕妇梦见猕猴桃，预示孩子健康强壮。学生梦见猕猴桃，成绩有所下降的趋势。梦见水果梦到水果是什么意思_做梦梦见水果好不好未婚男女梦见猕猴桃，则爱情运势：对方的企图要查清楚，不要受骗。老人梦见猕猴桃则近期运程：如意，喜气洋洋，但是不能因此而散漫，流连于欢乐场所，招致坏运与劳苦。
女性夏季吃猕猴桃，缓解便秘、延缓衰老，可应该挑软的还是硬的？
大部分人摄入量都不足，而猕猴桃维生素C含量比橙子都要高，大家不妨经常吃一些。适当补充维生素C，可以缓解牙龈出血的情况，同时还能改善皮肤问题，对延缓皮肤衰老和提亮肤色、美白都有帮助，所以猕猴桃特别适合女性吃。
一旦确诊高血压，6种食物尽量多吃点，血压平平稳稳胜吃药
高血压患者常吃些茄子，有助于帮助血管保持弹性和生理功能，起到稳定血压的作用。高血压患者用玉米须泡水，经常喝，能够给治疗因胃炎引起的腹中和高血压，效果很明显。香蕉据研究发现，香蕉可治疗高血压，是因为香蕉的含钾量十分丰富，可平衡由钠引起的高血压。多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。