这3种食物不太好吃，但身体很「 ”喜欢”，多吃几口吧
但是很多人却不了解莲子心，因为它的味比较苦，所以平时不喜欢吃它，但是莲子心却有很好的抗癌的效果。莲子心里面还有一种叫黄心树宁碱的物质，这种物质在被人体吸收之后，可以很好的贯通十二经脉。有调节身体气血、缓解气滞血瘀的情况，科学研究证明，莲子心也可以很好的预防鼻咽癌的症状。
癌症
这4种「 ”常见食物”放开肚子吃，让癌细胞「 ”望风而逃”
随着社会经济的发展和城市化进程的推进，人类的疾病谱也在发生着变化。心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤等疾病逐步成为城乡居民的主要...手，其中恶性肿瘤，也就是大家说的癌症，发病率逐年升高，且趋向年轻化。
长寿三要素：苹果、茶和好习惯
埃迪斯科文大学的最新研究表明，食用富含类黄酮的食物，如苹果和茶，可以预防癌症和心脏病，特别是对吸烟者和酗酒者。他们发现，那些习惯性地食用富含黄酮类化合物食物的人死于癌症或心脏病的可能性较小。要有良好的习惯首席研究员尼古拉·邦多诺博士说，虽然研究发现那些吃富含类黄酮的食物的人死亡的风险较低，对于那些因吸烟而患慢性病的高危人群和那些每天饮用两种以上标准酒精饮料的人群，保护作用似乎最强。
肺部出问题很难「 ”断根”？日常做好这5件事，或能降低复发率
肺癌是临床上比较常见的恶性肿瘤，出现肺癌之后，患者局部肿瘤体积增大，甚至出现了癌细胞转移和扩散等情况，就会带来严重的身体损伤。那么，日常生活中做好哪些事情，能够降低肺癌的复发率呢?抵抗力下降时，肺部组织受到癌变侵犯的概率会增高，这样可能会导致肺癌复发。
世界「 ”四大菌王”，价格便宜，防癌抗癌还能提高免疫力
大家都知道坚果类食物具有预防癌症的作用，经常吃这类食物能降低癌症的发病，蘑菇和香菇能预防癌症的发病，能够提升人体的免疫力，具有防癌抗癌的作用，下面我们具体来了解哪些菌菇类食物具有防癌抗癌的作用？蘑菇中含有较为丰富的B族维生素及维生素C、K、E等，还含有多种微量元素，其中磷的含量与鱼相等，铁的含量也极高。100克蘑菇所含的微量元素，可以满足人体24小时所需。
俗话说，病从口入，预防胃癌注意两种食物
研究显示，经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。通过介绍以上这两种食物具有预防胃癌的作用，洋葱具有防癌抗癌的功效，其中含有人体需要的多种微量元素，能增强人体的免疫力，经常吃洋葱能够大大降低胃癌的发病率，经常吃菌菇类食物，也可以起到防癌抗癌的功效。
厨房不可缺少的大蒜，有这5种养生功效，但2类人不适合吃
大蒜是厨房不可缺少的一味调味品，但是很多人对于大蒜的刺鼻气味避而远之，从来不吃大蒜。其实大蒜是有很高的养生功效的，多吃大蒜对身体有好处。接下来就让我们一起来了解一下大蒜有哪些养生功能，并且哪类人不适宜吃大蒜。因为有大蒜素的存在，所以大蒜有很好的预防流感以及肠道感染的作用。并且大蒜有挥发成分，不利于肝病患者病情的恢复。所以肝病患者尽量少吃大蒜，尤其是生吃大蒜。大蒜虽好，但不适合的人人都吃。
茅台防癌，红酒养生？错了！你摄入的每一滴酒精都在增加患癌风险
就喝酒这件事来说，中国人骨子里颇有些「”侠骨柔情”的酒文化：所谓江湖，就是要大口吃肉，大口喝酒，江湖情谊全在酒里！非要一醉方休才有些英雄间惺惺相惜的味道。这样的做法是豪气没错，唯一的不足之处在于：欧洲抗癌指南指出酒精与癌症发生的关系密切，换句话说也就是：你摄入的每一滴酒精都在增加你的患癌风险！要给大家说明白喝酒与癌症之间不得不说的微妙关系，还要从坊间流传的各种流言说起。1.美丽的误会曾有一篇貌似严
4大类防癌食物，分别列举了3小类，想要饮食养生的人，可以这样吃
但是很多人在面对这种类型食物的时候，还是并不知道该怎么选择，今天就给大家介绍一下这四大类食物中，比较典型且相对普遍的食物，解决大家的选择困难症。上述的四大类饮食，绿色健康适合养生，经常吃对于防癌都有一定的积极意义，但是很多人还是不知道怎么选择，今天就从四大类的食物种类中，分别列举了3种，有选择困难症的人群，准备从饮食方面预防癌症，可以经常吃上述食物。
癌症饮食大有讲究：避开这4个误区，才是对身体好
营养支持对于癌症患者至关重要，但是不能走进饮食误区。癌症患者要注意，千万不要陷入这4大饮食误区！避免吃粗纤维以及油炸的食物，从豆制品、蛋类肉类奶类里面来获取蛋白质，多吃新鲜的蔬菜水果以及菌菇类食物，每周至少要吃三次深海鱼。