立冬养生饮食宜忌
按民间习俗，“立冬”之日要进补以增强体质，这样到了酷寒的冬天里人才不会怕冷。自然界也表现为阴盛阳衰，此后气温降低、寒气袭人，阳气潜藏、阴气盛极，而且人体的阳气容易受到损伤，所以立冬后要注意保护阳气。同时，“立冬”也是人们一年中进补的最佳时期，正好可以养精蓄锐，为第二年做准备。立冬的养生应做到精神安静，精神上要豁达乐观、合理用脑、保持良好心态。
立冬
祝福语_给客户的冬季周末问候语
下面是小编为大家整理的“给客户的冬季周末问候语”，欢迎参阅。给客户的冬季周末问候语1.在这个落雪的冬日周末，我没有什么值钱的可以送给你的，只有一包黑乎乎的东西，那是我在山上烧了一个月的炭，请笑纳。祝立冬快乐，幸福绽放。
什么时间立冬节气 立冬是什么时候
什么时间立冬节气立冬是什么时候立冬：太阳过黄经225°，天道行西北方。阳历十一月七日前后开始，冬季开始。什么时间芒种节气芒种是什么时候_民俗预测冬，即为冷，立冬叁时，不物终成，故为节名。民间亦有称此日为『补冬』，意指立冬前后为全年最佳进补时间。】【立冬先封地，风雨受人忌。农民们以立冬这天的天气，来预测未来一年的丰歉。最怕这一天有风有雨，以为这是不吉祥的预兆。
立冬「 ”补冬”，如何进补？记住3句口诀
今天是立冬节气，立冬一直有「”立冬补冬”的习俗。俗语说「”冬季进补，上山打虎，不能「”盲补”，如何进补?小固教大家了几句进补口诀!第一句少吃咸，多吃苦，平平安安来进补!从立冬开始，寒冷的天气正式登上季节的舞台。中医认为此时可以进补，不过饮食应「”少咸、多苦”，因为按照中医理论，冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦。若冬季咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，五行水克火，从而使心阳的力量减弱，所以
明日立冬，喝羊肉汤吃饺子，温补滋润，增强抵抗力，温暖一冬天
每逢立冬，不少地方的人，沿袭了立冬吃羊肉、吃饺子的习惯。很多人都认为，羊肉的营养价值很高，吃了浑身暖洋洋，是滋补身体的佳品，冬天吃尤其好。明日立冬，给家里买上一些羊肉，炖上一锅羊肉汤，包上一顿羊肉饺子，温补滋润，增强抵抗力，温暖一冬天。
提醒：今日立冬，呼吸道疾病将进入高发期，做好预防很重要
冬季是呼吸道疾病的高发时期。据成都中医哮喘病医院主任说，每年立冬后医院呼吸科门诊和住院人数都会增加30%—40%左右。因为入冬后气温会明显下降，流感病毒会更加活跃，进入冬季，人们在家常会关门堵窗，室内空气流通差，细菌和病毒就更容易侵入。天气转冷人们自然会减少户外运动，抵抗力也随之下降，如果不注意保暖，很容易感染流行性感冒，使哮喘、气管炎等旧病复发。