50岁以后，如果没有这4种常见疾病缠身，身体健康才会长命百岁
50岁以后，如果没有这6种常见疾病缠身，身体健康，寿命有保障1.糖尿病这种病也被戏称为"富贵病"，因为糖尿病是因为吃得太好，摄入的能量、脂肪等过多，营养过剩身体无法消化才会得的疾病。中老年人是糖尿病的高发人群，原因很多，大多是吃得好却少运动，也和家族病史有关。其本身不算大病，可是由糖尿病引起的并发症确实容易威胁生命，治疗糖尿病又是一个长期的过程，就需要特别注重养护身体。
糖尿病
糖尿病可以吃咸鸭蛋吗？饮食的诸多事项，都要认真对待
咸鸭蛋是很多人都喜欢吃的一种食物，觉得咸鸭蛋的口感非常好，在很多饭店里面都会有咸鸭蛋卖。糖尿病病人在饮食上有很多事项需要注意，只有注意了这些，才不会让糖尿病突然发作，那么糖尿病患者可以吃咸鸭蛋吗？糖尿病病人其实是可以吃咸鸭蛋的，糖尿病病人主要的饮食就是要少吃糖分比较高的食物，这样才有利于血糖的恢复。
水果吃多了会得糖尿病吗？一起来了解糖尿病背后的3大「 ”元凶”
糖尿病是现在非常严重的一个问题，有很多的中老年人都有糖尿病的问题，糖尿病其实是非常严重的，一旦不注意也是有生命危险。其实正常情况下吃水果并不会造成糖尿病的产生，但是如果每天把水果当成饭吃的话，就会增加患糖尿病的风险，因为水果当中含有非常多的糖分，特别是对于一些糖分多的水果来说，糖尿病病人更加应该要少吃。一般情况下只是水果吃多了并不会得糖尿病，因为糖尿病主要是跟这几个习惯有关。
糖尿病人泡脚必须注意这6大事项，否则易加重病情
有很多的人们都会有糖尿病这种疾病的，给我们的身体带来的危害也是比较大的，所以生活当中，有很多的人民币不知道应该如何正确的解决糖尿病的症状，包括我们的身体糖尿病的病人，泡脚的时候必须要注意这6大事项，否则容易加重我们的病情，那么到底是哪六大注意事项呢？
松花粉是「 ”天下第一粉”，糖尿病吃了还能降血糖？是骗局还是事实
特别是在保健品界品，号称天下第一粉的松花粉。有的糖尿病患者，还经常吃松花粉降血糖，它到底是骗局还是真相呢？相比于没有破壁的松花粉，破壁过后的松花粉，在市面上销售的还要更贵。还有松花粉中的多糖，传言说有增强免疫力的功效。其实这不是松花粉的独特标准，而是很多的植物中都有这种成分。再来看下糖尿病人吃松花粉降血糖这件事，如果你真的觉得管用了，也多是你的心理起着的作用。
这几类人群，注意啦，泡脚养生对你也许并不好？
对于普通人来说，热水泡脚有助于加速血液循环，解除一天的疲劳，但是不是所有人都适合泡脚。对于这些人来说，因为有可能存在严重的下肢动脉狭窄，如果用热水泡脚可能加重病情，甚至加重缺血，严重时发生坏死。所以说，如果你有下肢动脉硬化，最好慎重的使用热水泡脚。总之，对于普通人来说热水泡脚肯定没有什么问题，但是对于一些有慢性疾病的患者，的确需要特别注意一下的。
为什么糖尿病患者天天吃粗粮血糖还是上升呢？吃的多就是好？
在膳食纤维的摄入量逐渐减少的今天，注意增加粗粮、粗纤维蔬菜的摄入，对控制血糖和血脂等是有意义的。
紫灵芝可以治疗糖尿病，这个说法是错误的
在民间里，流传着紫灵芝可以治疗糖尿病，这是不是真的呢？紫灵芝的主要功效作用在了解紫灵芝是否可以治疗糖尿病之前，我们先来了解下紫灵芝的具体功效作用。虽然说紫灵芝可以具有降血糖的作用，但是这并不是说单单是靠紫灵芝就可以治疗糖尿病的，其实这也的说法是错误的，不成立的。紫灵芝之所以可以起到降血糖的作用，是因为紫灵芝可以促进组织对糖的利用。
糖尿病人的最佳运动时机，是什么时候？每次运动多长时间效果好？
糖尿病人运动的最佳时机是什么时候？糖尿病人是不能剧烈运动的，也不能让身体太过于劳累，所以运动锻炼要讲究时间和效率。所以，为了能控制好血糖，糖尿病人最好是挑选吃过早饭后，等1个小时再开始运动。所以，需要控制好自己运动的时间内，每次运动时间不能超过30分钟，保持身体微微的出汗就可以了。毕竟，人们运动的目的是为了保持血糖稳定，要是运动后运动波动更大，就要当心了。
再次提醒：这2种降糖药不适合糖尿病老人吃，不然要面临这些后果
哪些降糖药不适合老年人服用？一、优降糖在各种口服降糖药物中优降糖它的降糖效果比较快，比较适合中轻度的糖尿病换成服用，但是对于60岁以上的老年糖尿病人来说，这种药物要特别谨慎，由于老年人的身体机能会随着年龄而出现下降的现象，在生理功能下降的时候身体的胰岛素拮抗激素就会减少，再加上大多数老年人容易出现肝肾功能不全，会让身体对对药物的代谢功能下降。