中药绿豆一对“冤家”？
服中药能否同时吃绿豆，应根据所患疾病的寒热虚实及服用中药的药性而定，不能一概而论。但如果对病情及所服用中药的药性不了解时，未经医生的许可，最好不要将绿豆与中药同服。绿豆的吃法较多，其中绿豆汤是男女老幼皆宜的夏季清凉饮料，然而民间有“吃中药不能吃绿豆，以免解药”的说法，于是那些正在服用中药的朋友便对绿豆敬而远之了。民间也常用绿豆煮汤来解救药物或食物中毒。
绿豆汤
喝绿豆汤有什么好处？绿豆汤的功效与作用
喝绿豆汤有什么好处？绿豆汤的功效与作用绿豆汤的功效清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。绿豆汤的食疗作用1、增强食饮绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能，为机体许多重要脏器营养所必需。食用绿豆汤的注意事项1、属于寒凉体质的人。
绿豆汤的功效与作用-哪些人不宜喝绿豆汤(一)
绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。绿豆汤的作用1、解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。夏季熬绿豆汤有诀窍绿豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤，但熬的时间长短很有讲究。
绿豆汤的功效与作用，绿豆汤的营养和价值
绿豆汤的功效绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。为豆科植物绿豆的种子。熬制的绿豆汤，具有清凉解渴，祛暑利尿的功效。绿豆汤是家庭必备的夏季清暑饮料。绿豆的有效成分有抗过敏作用，可治疗荨麻疹等变态反应性疾病。
绿豆汤里加盐可补充体能
绿豆汤里加点盐由于夏天人体出汗多，可以经常喝点含盐的水，如淡盐水、盐茶水、盐绿豆汤等。此外，喝盐水时最好适量加些糖，以补充机体的能量消耗。乳酸菌饮料适合夏天喝市场上的饮料各种各样，其中乳酸菌饮料和茶饮料比较适合夏天饮用。乳酸菌饮料的含奶量比较低，在总体营养价值上不如酸奶，但喝起来更解渴。有些乳酸菌饮料还添加了人体所需的钙和维生素，可以起到一定的补充营养作用。
跟《大长今》学美味药膳 吃什么最有营养
正在热播的《大长今》除了让人们为她的命运而揪心外，最吸引人的恐怕是剧中复杂却满目的宫廷饮食了。今英受到了表扬，她告诉最高尚宫这是因为长今告诉她木炭可以除异味。剧情长今的妈妈明依受人陷害，被最高尚宫娘娘强行灌进毒药———附子汤。长今的爸爸发现明依后，仍然煮绿豆汤给她喝。附子是中药的一种，有毒性，在做中药时应按医嘱服用，如果服用后嘴角发麻、心慌应马上用绿豆解毒或及时就医。
夏季开胃饮食宝典
常见的夏季饮食习惯有不少陷阱，如何才是聪明选择？专家建议，如果饭后要喝一碗绿豆汤，记住饭量要减少1/4。但是已有研究指出，高蛋白质会阻碍钙的吸收。
夏季您该注意的小方面
夏日一到，胃口不好，又容易吃坏肚子。人人难免的“夏季少食症”1.夏天为何吃不下饭？其原因有以下几方面：a、温度高日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出，气温每增高10℃，身体平均就会减少70卡的需要量，夏天身体所需热量降低，使人不觉得饥饿。b、脱水现象夏天，人们在空调房里感受不到水分蒸发，因此水分摄取少，可是肠胃组织已经轻微脱水，从而影响食欲。
注意！绿豆汤解暑但不一定适合你
例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。做法是将米、绿豆分别淘洗干净，同下锅加水煮成粥。同时，如果要单独用绿豆煮甜水饮用，必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉，因为绿豆刚刚煮得开花时吃了最凉。
饮料不离嘴 当心水桶腰
糖是那些热衷keepfit的女人们的天然大敌，因多数饮料中都含有糖分，热量极高！接下来的事情可想而知了，恐怕小蛮腰会变成水桶腰，纤纤...会变成大象腿。一支雪糕就含热量达280卡路里，所以想keepfit的我们，冷饮多吃不得，吃多了会变成小肥妹。喝绿豆汤等甜品饮料喝不得，冷饮吃不得，那就喝绿豆汤、红豆汤……