吃梨拉肚子是排毒吗，谁告诉你的？
梨被称「”排毒之王”，是很多人都喜欢的一种水果，它有着丰富的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，促进消化和排便。同时还可以补充水分、祛除燥火、润肺化痰。但是很多人吃了梨以后都出现了拉肚子的现象，提出吃梨拉肚子是排毒吗这一想法。下面我们就来了解一下吃梨拉肚子的原因和解决...。一、吃梨腹泻原因吃梨拉肚子其实有很多原因，但是这并不是排毒的现象。梨中含有一定的果酸成分，又是寒性水果，如果一次性空腹吃过量的梨，对
肠胃
心脑血管病「 ”爆发”时，人可能会有4个不一样，莫轻视
众所周知，心脑血管疾病是心脏、血管和脑血管疾病的统称，一般指的是血液粘稠、动脉粥样硬化、高血压、高血脂症等引发的心脏、大脑或者全身组织缺血性或者出血性的疾病。因为50岁之后的中老年人出现心脑血管疾病的概率会明显升高，而且没有及时治疗的情况下，还会导致患者死亡。在心脑血管疾病发展过程中，肠胃道功能下降，此时患者经常会有上腹部疼痛、恶心、呕吐的情况出现。脑部血管发生病变时，患者会有语言障碍的表现。
清晨的第一杯水，喝错疾病缠身！你还认为养生？
空腹饮用苏打水容易引起胃酸分泌紊乱，引起胃肠不适。然而，他们忽视了蜂蜜本身的大量糖分。空腹喝蜂蜜水很容易导致血糖激增，影响早餐营养的消化吸收，不利于减肥和健康。此外，果汁含糖量高，不仅会导致肥胖，还会阻碍人体对早餐蛋白质的吸收。
夏天上火便秘怎么办？豇豆来帮你，预防便秘护肠胃
所以容易便秘的朋友们，要注意规律作息和养成多喝水的习惯。夏天上火便秘怎么办？豇豆来帮你，防治便秘护肠胃，可以试一下。粗纤维的食材在人们的观念之中，大多都是紫薯、玉米这之类的粗粮，但是我们今天要介绍一种食材，很多人都不知道它也是粗纤维的一种，那就是豇豆。其豆体的粗纤维素不仅能帮助肠胃蠕动，增强消化还能防治便秘，所以在日常适量的食用一些是很不错的。
国医大师梅国强：3种错误养生 ... ，你中招几项？
简介国医大师梅国强教授：全国知名伤寒学者，享受...特殊津贴,长期从事《伤寒论》的临床、教学及科研工作,潜心研究经方。临证善用六经辨证，结合卫气营血、三焦辨证，活用经方、兼用时方，以辨治心血管、消化系统疾病及妇、儿各科常见病及疑难病。在"讲透经方"大师班你总能看到国医大师梅国强教授的身影。他精神矍铄、步伐矫健。
这样吃饭，你将亲手「 ”毁掉”自己的胃，如果你有，再喜欢也要改
我们的肠胃不仅仅是负责食物消化吸收的器官，他们还是人体的「”免疫卫士”，掌管着人体70%以上的免疫能力。如果肠胃健康受损，我们食用的食物营养不能很好的消化吸收，降低人体免疫力，疾病更容易侵袭我们。因此，不要忽视肠胃的健康，那么如何避免肠胃受损？这些吃饭习惯要远离。本文提纲01这样吃饭，你可能毁掉自己的胃02这些食物，吃多伤胃，为了肠胃健康要少吃03想要肠胃好，空腹记住4不吃01这样吃饭，你可能毁掉
常吃粗粮好处多？提醒：并不是所有人都适合，4类人尽量少吃
近些年随着人们对养生的普及，细粮却显露出了「”失宠”的趋势，反而是粗粮被端上了餐桌，甚至粗粮馆遍地开花。粗粮的确有多重好处，它含有大量的纤维成分，对于便秘的人群来说，经常吃粗粮还能改善便秘状态。粗粮虽好，但也并不是所有人都适合食用，特别是以下四类人群需注意：1、肠胃功能消化弱，本身就有胃病的人本身就患有胃病，还大量进食粗粮反而会增加肠胃负担，这是因为粗粮中含有大量食物纤维，消化需要一段时间，胃病已
男子长期肠胃不适，引发慢性疲劳？4个秘诀，让你告别肠胃不适
慢性疲劳是一种常见疾病，慢性疲劳通常会引起肠胃不适，所以必须要注意调整好饮食，还要缓解精神方面的疲劳，避免精神压力过大，慢性疲劳容易导致思考和记忆能力变差，也会导致活动能力下降，那么怎样才能告别肠胃不适？通过介绍，我们了解到做到以上几点能告别肠胃不适，肠胃不适容易导致慢性疲劳，慢性疲劳容易导致身体不适，平时要注意补充益生菌，还要多吃些瓜果蔬菜，适当的运动能帮助缓解慢性疲劳，可有效改善身体的疲劳感。
早餐空腹不宜吃这3种食物，上班族却戒不掉，难怪体质越来越差
早餐空腹尽量避免吃这三种食物，你到底有没有用心地去了解过呢？再加上油腻的食物空腹吃下去的话会给肠胃造成很大的负担，还会让肠道不好消化，肚子感到非常不舒服。搭配清粥的咸菜不仅含有致癌物质，同时它的盐分过高就会导致摄入钠元素超标。以上所介绍的早餐空腹不宜吃的三种食物，是不是很多上班族的朋友都中招了呢？这三种食物不是说完全不让吃，而是要控制好吃的次数和时间。
腹部空空时，不宜进食这5样东西，再想吃也要忍着
如果肠胃功能持续下降，身体消化食物的能力就会降低，这样既会引发不良症状，又会影响食物营养物质的吸收，久而久之对身体健康不利。有些食物是不适合空腹食用的，可能会对胃肠道造成伤害。因此，平时进食菠萝食最好要先吃些其他食物，避免空腹食用。