避免发生糖尿病肾病，你需要学会识别糖尿病肾病的7个蛛丝马迹，每年做这些筛查
识别糖尿病肾病的蛛丝马迹1.蛋白尿众所周知，糖尿病肾病早期的唯一表现为蛋白尿，开始为间歇性，逐步发展为持续性。蛋白尿是肾病的一大典型症状，但尿中蛋白漏出的多少并不能体现肾病病情的轻重。但糖尿病患者不可忽视，应及时至医院检查，警惕糖尿病肾病。糖尿病肾病发生水肿时多由于大量蛋白尿所致，此阶段表明已发展至糖尿病肾病后期。
肾脏
37岁男子，不痛不痒，突发肾衰，医生：排尿有3种异常，莫忽视
肾病，被称为「”沉默的...手”，我国成人慢性肾病的患病率大于10%。一旦发生肾衰竭，则危害生命安全，更易诱发尿毒症，随时夺人性命。大多数肾衰竭，是悄然无息地，如果没有及时察觉信号，到了后期，会严重影响肾脏功能。37岁的陈先生，今年年初开始，感觉身体有些不对劲。每天夜里都起夜两三次，小便颜色也发黄发浑，并有一层浮沫。此外，还常常觉得腰酸乏力，异常疲惫，以为是工作累到了，没去检查。直到突然无法排尿，
1亿中国人肾不好？是的！这四个坏习惯最伤肾，抽烟是其中之一
肾脏是人体的「”空调”，不但能排出代谢废物，还具有调节体内的水、电解质、酸碱平衡的功能。而且，肾脏堪称人体器官的「”劳模”。即使肾脏出现问题，也能维持身体正常运转，一般不会有什么明显症状。医学研究发现，人只有在肾功能损伤超过75%的时候，才会出现恶心、乏力或者贫血等可见症状。虽然肾脏很「”耐用”，但一旦肾脏受损严重，就会出现严重后果，如肾炎、肾结石、肾衰竭、尿毒症等。所以，预防肾脏疾病，要趁早。2
年纪轻轻就血压高，小心是肾脏发来的求救信号
所谓继发性高血压，就是由其他疾病引起的高血压病。必须针对病因治疗，才能将血压彻底降下来。据统计，年轻高血压患者中，约20%得的是继发性高血压。在高血压治疗中，将继发性高血压当成原发性高血压治疗，是一种非常普遍的现象。肾脏发生病变，往往会出现血压异常升高的现象。
盐吃多了有什么危害？这2个后果，也许都要你来承担
并且，需要根据高血压病情的严重程度，适当减少食盐摄入量，这样才能避免身体健康受到损伤。食盐吃多了有哪些危害呢？食盐摄入过量之后，人的血压就会异常升高，甚至会引发高血压。高血压作为常见的疾病，在发病过程中容易对机体器官、血管等造成损伤。因此，平时需要严格控制食盐的摄入量，每天食盐的摄入量不要超过六克，这样才能防止血压波动明显，或者引发高血压这种慢性疾病。
睡觉有这4种现象的人，都有一个共同点：肾脏很健康
只要人们能够安稳的睡一觉，半夜并没有出现小腿抽筋及皮肤瘙痒难忍的情况，那说明肾脏在正常运作中。只要男性肾脏处于健康状态，那么在睡眠的过程中，体内的肾气就会变得很充足，而且不会出现心悸、盗汗等意外情况。
糖尿病人想要保护肾脏？提醒：这4件事要做好
糖尿病人要如何保护肾脏？而长期糖尿病得不到控制的情况下会让肾脏跟着受到牵连，所以糖尿病人要让自己有健康的生活方式，要按时进餐、不熬夜、不吸烟、不喝酒。除此之外，糖尿病人还要知道长期的血糖控制不佳不仅会导致肾脏发生问题，还会导致心脏、血管、眼睛等器官跟着受损，所以除了要保护好肾脏，对于其他器官也要重视，才能够让自己血糖稳定，并且让器官不受影响。
男人到了50岁，若身体还没这3情况，恭喜你，长寿的几率很大！
50岁对于他们来说是一个大门槛。不过，若此时的男性能躲开以下这3种病症，那他的寿命一定不会短。第一种病是肾脏方面的疾病，比如说肝癌，肝硬化，等等。再加上很多人都有严重的饮酒问题，一旦遇上这种病，情况将会更加严重。我们身体的处处都有可能得癌，很难预防。最后一种疾病是糖尿病，它一般由三高的中的高血糖引起，是一种慢性疾病，很难去治愈。一旦得了这个病，几乎余生都要和各种美味的食物拜拜了。
好好的肾，怎么说坏就坏？五件事经常做，医生也摇头
4、长期吸烟很多人会想不到，吸烟不仅仅伤肺，对肾脏的危害也不容小嘘，香烟内含多达4000种肾毒性物质，例如大家熟知的尼古丁都会对肾脏造成危害，如果中老年人本身就患有慢性肾病，高血压高血糖等问题，那么长期吸烟更是雪上加霜。
治肾病降蛋白不能犯懒！2点做好给肾脏「 ”保保鲜”，肾衰竭不敢扰
尿蛋白一超标，说明肾脏已经受到损伤。不少患者总会纳闷儿：医生，我这也没有做啥伤害肾脏的事儿，咋平白无故地尿蛋白就高了呢？这就像女孩子护肤一样，平时不熬夜、不吃辣等等，这样不伤害皮肤的行为，只能说是做到了一半儿，而另一半还需要我们有意地去保护皮肤，比如涂抹护肤品、防晒等等。保护肾脏也是一个道理，只有积极做到以下2方面，不犯懒，才能使肾脏保鲜期更长，阻止肾脏遭受损伤，远离肾衰竭的到来。