明目喝什么茶好
菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶体混浊度,经常饮茶,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
菊花茶
菊花枸杞茶真能帮助养肝吗？为什么有人喝菊花茶拉肚子？一文告知
用菊花枸杞泡茶养肝，也有讲究事实上，枸杞菊花茶的确能够起到养肝护肝之效。因为枸杞具有护肝作用，而菊花茶也能够帮助人体排出肠道废物和垃圾，从而减轻肝脏的负担，保护肝脏。另外，脾胃虚弱和虚寒体质的人群，要尽量少喝菊花茶，否则容易加重胃寒病情，出现腹泻等不适症状。
白菊、胎菊、野菊花各有何不同？别喝错了，医生教你如何选
首先，胎菊其实是杭白菊的一种，也是属于白菊，白菊大多是人工培植，花大，比较美观。而野菊花花小，为黄色，野生。野菊花和白菊相比较而言，其药用效果要好一些。其次，其实关于菊花茶的品种选择可以根据每个人的需求来定，白菊花可以清肝明目，有相对较高的审美体验，比如说在一个人心定神闲，没有心烦意燥或者身体上的不舒服，就可以选择白菊和胎菊。
夏天喝什么：最适合夏天的「 ”养生茶”
今天伙儿跟您讲讲夏季养生茶。夏季的养生茶种类繁多，不同的养生茶都具有不同的功效。菊花茶菊花茶是最为常见的养生茶，价格低廉但效果显著。菊花茶能清肝明目，还能清肺热。很多人在夏季的时候，可以多喝一些菊花茶，能够清风散热。绿茶绿茶也是最为常见的养生茶，而且很受欢迎。荷叶茶荷叶茶最适合刚吃完油腻食物只够饮用，因为有解油腻的功效。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。
有慢性咽炎的人，坚持吃这6物，清肺润喉，咽炎会慢慢消失
慢性咽炎是一种很常见不过的疾病了，很多人都会患有。慢性咽炎多见于教师、歌手以及经常用嗓的人，另外喜欢吸烟，常吃热气、辛辣食物的人，也容易患上慢性咽炎。梨，梨是一种可以帮助清肺润喉的水果，患有慢性咽炎的时候，如果经常吃梨可以帮助滋润咽喉部，特别是对于慢性咽炎引起的咽喉干燥，声音嘶哑等症状都有比较好的效果。而甘蔗汁有助于治疗慢性咽炎，对咽喉炎能起到补益的作用。
夏季容易肝火旺盛？不妨试试这几种茶，来「 ”降火”
夏季不仅会让人觉得暑热难耐，也是一个容易导致肝火旺盛的季节。夏季容易肝火旺盛？不妨试试这几种茶来降火1、蒲公英茶蒲公英在乡下很是常见，开春时在路边或者田埂上都能轻易找到它的身影。营养师推荐大家在夏天多喝菊花茶可去除体内的燥热，降低肝火。如果在夏天泡一壶玫瑰花茶不仅可以降低肝火，对自己的皮肤也特别有好处。炎炎夏季，大家不妨一试。
快看快看，这些茶不能乱喝，您喝对了吗？
乌龙茶、普洱茶等在抗癌方面的神奇功效的显现，更是让茶成为了中国人生活的不可或缺的健康圣品，但是好茶不能乱喝，这些茶，喝前要谨慎了!高血压患者应减少每天的摄入量，尽量少喝为宜。苦荞茎、有降血压、降血糖、降血脂的作用，适合大多数人群长期食用，坚持长期食用，对身体有良好的医疗保健作用。
中医：菊花茶功效多，但这4个禁忌，经常被人忽视
对于菊花茶，很多朋友都不陌生，它是生活中非常常见的一种中药材。喝菊花茶的4大注意事项很多人家中都常备有菊花茶，证明它的功效作用是被认可的。喝菊花茶不要冷喝，尤其是夏天，很多人可能喜欢冰镇喝，追求凉爽，这样喝法可能容易出现腹泻、肠胃疼痛等症状。很多人喜欢喝菊花茶时，加一点蜂蜜或糖，以此来获得更好的口感。脾胃虚弱的人，也不建议喝菊花茶加糖，容易引起肠胃不适。
晚上工作熬夜喝什么
菊花泡茶是凝神静气的良方,很多时候人们失眠主要是由于精神压力大,焦虑不安所致,而菊花茶具有一定的镇静作用,可以放松的神经,缓解压力,能有效的促进人体睡眠。同时,也不要喝太多,最多喝一杯200毫升左右,以避免夜尿频繁,而且菊花茶性凉,肠胃不好者也易出现肠胃不适。
肝不好的人，常喝这3种养肝茶，提高肝脏活力，肝好人更长寿
肝脏是人体重要的器官之一，它具有排毒解毒、净化血液、参与消化等多种功能，肝脏健康，身体就会健康，可是，一旦肝脏健康受损，体内的毒素和垃圾就不能及时被分解和代谢，人的消化系统也会受到影响，身体健康程度就会越来越差，所以，养护肝脏健康至关重要，生活中，也就有了「”养肝就是养命”的说法。而肝不好的人，一定要积极的改掉生活中的不良饮食和生活习惯。生活中，这些行为会严重影响肝脏健康：1、经常熬夜熬夜是现代人