专家解读 葡萄8大功效
葡萄是秋季的应季水果，酸甜可口又多汁，大众都很喜欢。今天小编要告诉大家的是，葡萄不光好吃，而且对人体的健康还有不少作用呢，一起来看看吧!因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。常吃葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽。
葡萄的功效与作用
正当季的提子有话说
提子是属于葡萄的一种类型，它还被叫做是美国葡萄，美国提子，而且还被称为是葡萄之王。提子它有着很多的好处，它耐运输，果子脆，并且个头要比一般的葡萄大，酸甜可口。不仅如此，提子还具有着很高的营养价值，提子的功效与作用也很多。据专家讲，提子的热量是比较高的，如果拿半碗提子与其它的水果相比，半碗的提子的热量要相当于一份水果的热量。因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。
含有高效抗癌物质 吃葡萄莫吐葡萄皮
“吃葡萄不吐葡萄皮”，原本是一句调侃的绕口令，但近来这句戏言经专家研究得到证实：葡萄皮中含有高效抗癌物质，适量食用不仅有益于健康，还颇具治病疗效，故专家建议应充分发挥葡萄皮的价值，“吃葡萄不吐葡萄皮”。这种物质在花生米、葡萄等７０多种植物中都多少不等地存在着，而尤以葡萄皮和红葡萄酒中最多。无独有偶，墨西哥索诺拉州大学目前也正着手研究利用葡萄皮残渣作为添加料加工食品，以治疗多种疾病。
慎吃：8种食物错搭最易腹泻
因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强腐蚀性，易造成龋齿。吃葡萄后不能立刻喝水，否则不到一刻钟就会腹泻。
8种食物搭配是腹泻的元凶
哪些食物搭配会导致腹泻呢?因此，应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强腐蚀性，易造成龋齿。葡萄食用不当也会导致身体不适。吃葡萄后不能立刻喝水，否则不到一刻钟就会腹泻。因为白糖在生产、包装、运输、贮存过程中，很容易受病原微生物污染，尤其是存放一年以上、颜色变黄的白糖，会引起胃肠不适、腹泻等症状。在吃白糖时只要加热到70℃并超过3分钟即可。