糖尿病患者如何运动？医生：记住这4个原则，有效辅助控血糖
在糖尿病患者的血糖控制手段中，运动是非常重要的一个方面，今天我们不谈饮食，不谈用药，来简单介绍下糖尿病人运动的那些事儿。因此，对于糖尿病患者强调加强运动，其获益并不仅仅是辅助降血糖，而是全方位的身体健康保护。
血糖监测
亿万身家老总绝望问医生：我出2000万，你能不能治好我的病？
50岁的老沈（化名）是杭州一家上市公司的老总，家中资产过亿。只可惜，他从30来岁检查出糖尿病，到几年前眼睛看不清，两年前患尿毒症，现在每周要到浙江省中医院做三次血透，没有了健康，赚再多的钱于他而言都毫无意义了。最近，老沈听说可以做肾移植，这样不用做血透，然而医生告诉他，他有尿毒症的根源在糖尿病，即使做了肾移植，效果也不一定好。11月12日上午，一名尿毒症患者正在做血液透析。
不用针头：隐形眼镜可以监测糖尿病患者的血糖
糖尿病是指身体周期性地出现血糖水平高于正常水平的情况。在这两种情况下，许多糖尿病患者需要在整个病程中监测血糖水平今天。这包括125万名1型糖尿病患者和另外6名糖尿病患者。彼得森指出，虽然泪液检测存在挑战，消除手指棒的潜力可能会吸引糖尿病患者。
什么是血糖？
葡萄糖的吸收、储存和产生是由小肠、肝脏和胰腺的复杂过程不断调节的，葡萄糖在人体摄入碳水化合物后进入血液。内分泌系统通过胰腺帮助控制血流中的葡萄糖水平。餐前和餐后血糖水平的这些变化反映了身体吸收和储存葡萄糖的方式。在称为低血糖的情况下，身体无法产生足够的糖。检查胰岛素水平许多医生只是简单地测试血糖并进行A1C测试，主要检测糖尿病前期或2型糖尿病。附加资源梅奥诊所：血糖监测：哪些因素影响准确性？
智能隐形眼镜也许有一天会检测糖的含量
一项新的研究发现，带透明传感器的隐形眼镜也许有一天能帮助糖尿病患者监测血糖水平。赫尔曼说，这种持续的监测有助于降低糖尿病相关健康问题的风险，当血糖水平发生重大变化时，及时提醒人们。赫尔曼说，可以连续无创监测血糖水平的隐形眼镜可以消除许多这些问题。赫尔曼说，[10项技术将改变你的生活]超越血糖，但测量血糖水平并不是生物传感隐形眼镜的唯一潜在用途。
糖尿病患者避免这8个运动误区，降血糖效果更好
糖尿病患者运动不仅可以增强体质，而且可以增强身体对胰岛素的敏感性，降低血糖和血液黏稠度，可以有效控制慢性并发症，因此深受糖友的喜爱。然而，如果陷入以下8个运动误区，降血糖效果就会大打折扣。所以糖尿病患者不要空腹运动。注射胰岛素的患者,避免在大腿或者上肢活动剧烈部位注射胰岛素，以免影响胰岛素的吸收。
警惕：比高血糖还要危险的低血糖，身体有这3种特征，是低血糖了
近几年来，我国每年患糖尿病的人群都在上升。但在这些糖尿病患者当中，不仅仅是高血糖的危险，在有的时候还会发生低血糖。特别是糖尿病对低血糖的误区，以为当有饥饿感的时候，就是低血糖了。并且，在临床上，对于糖尿病患者出现低血糖的现象是按照发病程度来判断，如果你出现的是轻微的不适，就像上面说的出冷汗，是轻度的低血糖。
血糖高到什么程度，并发症要来？医生：预防并发症需要做到这5点
患上糖尿病的人，最担心的就是糖尿病的并发症，几乎每一个糖尿病的并发症都可能让人非死即残。血糖高到什么程度，并发症要来？医生：预防并发症需要做到这5点1.不可滥用药物某些降糖药物，如利尿、糖皮质激素药物，还有就是抗癌的药、降压的药、甚至是避孕药、含糖的糖浆剂与中药蜜丸，都可能会使得血糖升高。以上5个行为习惯，糖尿病患者应该尽量避免，以免加速并发症的进程。
医生劝告：盯住2个血糖值，糖尿病才会「 ”听话”
糖化血红蛋白是另一个参考值，可以反映过去3个月血糖控制的平均水平，糖尿病患者如果担心日常血糖监测的数据不准，可以每三个月去医院监测一次糖化血红蛋白。单纯测糖化血红蛋白并不需要空腹，但因为这项监测往往和空腹血糖一起测，因此建议糖尿病患者去医院之前空腹。一般来说，糖尿病患者每天都要测血糖，袁宁医生提醒，如果患者某段时间内血糖比较平稳，不必每天都测。
糖友福音！预防糖尿病并发症的6种 ... ，再不知道就晚了！
体重增加既是2型糖尿病发生的独立危险因素，又增加了血糖控制的难度。因此，糖尿病患者为预防糖尿病并发症，一定要管理好体重。因此，预防糖尿病并发症，需要把血糖、血压、血脂、尿酸均控制达标。所以说，糖友们想要避免糖尿病的并发症，必须掌握糖尿病的专业知识！