小孩能喝茶饮料吗？茶饮料的功效 因为茶里含有茶堿等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。因而孩子过量喝茶或喝浓茶，可能会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。此外，茶有利尿功能，在利尿过程中，鞣酸和茶堿还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收。