饮食禁忌，错误的食品搭配方式
普及经常食用的鸡蛋和豆浆，都是富含蛋白质的营养食品。从科学饮食角度而言，二者同时食用，会降低其营养价值。栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子营养价值。
饮食禁忌
食枣补血但也有饮食禁忌
如黑枣、南枣、红枣、蜜枣等均可入药。其中红枣性温，是女性补血良品。这些枣类虽营养丰富，但在食用时还需注意一下问题。食用腐烂的枣，轻者可引起头晕，使眼睛受害，重则危及生命。枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低。大枣为含糖量高的食物，故禁忌食用。若服用以上药物时用大枣，则明显地影响药物的疗效。
螃蟹的做法与饮食禁忌
螃蟹虽然味美好吃，但有些人食用螃蟹后，会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，因此要提倡健康吃螃蟹。螃蟹虽然味美，还有一定的药用价值。因此，吃蟹时应当注意下列“七个不”：不宜食用生蟹螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食，因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。螃蟹往往带有肺吸虫的囊拗和副溶血性弧菌，如不高温消毒，肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤。
女人月经期间的饮食禁忌
女性在月经期间必须知道的饮食禁忌月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食宜忌而确保健康。女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。
秋季吃橘子有3大饮食禁忌
据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。另外多吃对口腔和牙齿有害。
健康养胃的八大饮食禁忌
暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留时间过长等都会促成胃损伤。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。
立春后的养生饮食禁忌
立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。
警惕：6种常见蔬菜的饮食禁忌
蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。如果用水浸泡或过度清洗，就会损失麦角甾醇等营养成分。因此应先把苦瓜放在沸水中焯一下，待去除草酸后再炒菜。
患病在身饮食禁忌
如果患病在身，无论大病小病，进食就要格外注意哪些东西能吃哪些不能吃：眼病患者忌吃大蒜；近视的人忌吃甜食；脑血管病人忌吃狗肉；脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋；高血压病人不宜多吃盐；心血管病人忌喝咖啡；心血管病人忌吃螃蟹；冠心病病人不宜饱餐；冠心病病人不宜多饮可乐型饮料；动脉硬化病人忌吃人参；气管炎病人忌睡前饮酒；气喘病人忌多吃盐；哮喘病人忌吃疑为过敏原的食物；肺病患者不宜饱食；肺结核病人不宜多吃菠菜；慢性
吃海鲜“中毒”的饮食禁忌
海鲜的鲜美一直让人无法停嘴，可是，吃完海鲜后，有的人就会腹泻，这是怎么回事呢？在这里教您几招，既能过了嘴瘾，又不会闹肚子。黑枸杞的正确吃法用量黑枸杞壮阳补肾的最正确吃法黑枸杞泡水以后变白还可以吃吗?喝黑枸杞水有什么好处？黑枸杞子泡水喝有害处吗？