高考饮食别陷入7大饮食误区
但是家长们要注意考生一些的饮食误区。另一方面，油炸食品不易消化，会加重消化负担，导致分布到大脑的血液相应减少，降低脑的灵敏度，从而影响到大脑的工作效率。因此，考生饮食应以清淡为宜。临近高考，一定不能贪凉喝太多冷饮，建议多喝温开水。
饮食
孕初期15大饮食禁忌要小心
故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。
七种最坏的饮食习惯要避忌
事实上，办公室免费食品能够使人体摄入的卡路里迅速增加。美国孟菲斯大学的研究人员发现，那些每周外出就餐6次到13次的妇女平均每天多摄入290卡路里的能量。
日常生活6个饮食误区损健康
但是过分的追求这些饮食上的细节却不代表是健康饮食方式，因为这些习惯有可能是导致身体健康受到影响的重要因素。常见的饮食上的误区有哪些呢?另外未煮熟的蛋白质会增加过敏体质的人对食物过敏的可能性，肉类中可能携带的寄生虫等病原体可能没有别...死，人体食用之后有染病的危险。精米饭、精面粉的口感确实要好得多，但是从营养价值和保健作用来看的话，大大的降低了。
剖腹产前有哪些饮食禁忌
剖腹产前的饮食禁忌剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受...而使肠道功能受...，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。
肠炎来袭 饮食禁忌要牢记
对急性肠炎患者，除注意休息和针对病因积极治疗外，在饮食方面更要注意。尤其要注意饮食禁忌方面，不能随意吃东西。放在冰箱内的食物，一定要烧熟煮透后再吃，如发现变质，要坚决扔掉，禁止食用。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。
忌：3种饮食习惯最毁肾脏
下面就和小编一起来看看哪3种饮食习惯是最毁肾脏的。已有肾功能损伤的人群，蛋白质的摄入更要严格控制，一定要咨询肾脏科医生，并在营养科医生的指导下制定食谱。另一种“伤肾”的饮食习惯是大量海鲜啤酒，因海鲜中富含的一些成分在啤酒作用下，会大大提高人体血液中的尿酸含量，诱发痛风以及痛风性肾病。同时，饮食过咸会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
糖尿病人的日常饮食禁忌
所以，糖尿病人应以低钠饮食为宜，每日食盐量控制在3克以内。糖尿病易于合并糖尿病性肾病，而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说，糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。美国糖尿病学会建议糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每千克体重0.8克以内为宜。因此，糖尿病患者必须忌酒。
肝硬化患者的饮食禁忌
除此之外，肝硬化的饮食还应严格控制食盐的摄入量，以防止并发肝腹水、浮肿等症。
感冒发烧时的六大饮食禁忌
感冒发烧是常见的病症，这时候患者饮食受到影响，除了采取适当的治疗外，饮食调理也很重要。感冒发烧时，无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。