背包姿势错与对 肩带调整令背包紧贴背部，压力通过两条肩带平均传递至脊骨及背部肌肉。虽然手的握力较强，但包的压力集中于手指关节，会影响血液循环，长时间保持这一姿势易疲劳。当肱二头肌不堪重负时，须调动斜方肌上耸，对抗包的重力，会形成高低肩。近日，香港理工大学康复治疗科学系临床导师苏俊龙指出，人们包中的物品越来越多，加上错误的背包、拎包姿势也暗藏着健康隐患。究竟哪些背包姿势正确，哪些背包姿势错误呢?