降血压药得吃一辈子吗？中老年人做好这7件事，血压蹭蹭往下降
在中医的介入治疗之下，是有机会稳定血压而停药的。血液饮食高血压中医中药大多数高血压病患初期无明显症状，往往与高血压相伴多年才会出现不适症状。血液饮食高血压中医中药预防中老年高血压生活注意7大事患上高血压的原因，一半是遗传体质和年老机体衰退，加上另一半是生活习惯不良或精神情绪失调所致。想要预防中年后高血压的发生，应注意事项有：定期量血压。
高血压治疗
医生：高血压者谨记，这些食物不要吃
最近有一位朋友问筱青，说体检的时候，家里的老人的查出了高血压。她就想问问筱青，高血压患者在日常生活中不能吃哪些食物。而众多的高血压患者中，也有不少的患者有超重和肥胖的情况发生。所以高血压患者为了更好的减少盐分的摄入，这些含盐量比较高的食物也是需要少吃的，限制食用。筱青建议大家，如果患上了高血压，在饮食上一定要多加注意。关注筱青，了解更多和健康相关的小知识。
心脏病隐患？隐性高血压可能影响1700万人
研究称，这会增加患心脏病的风险。第一项来自一项名为“蒙面高血压研究”的研究，包括800多名在医生办公室测量时没有高血压的成年人。来自24小时血压监护仪的数据显示，这些参与者中约有14%患有隐性高血压，研究称。研究人员估计，在被认为血压正常的近1.4亿美国成年人中，约有12%或1700万人，研究人员在研究报告中写道，事实上有掩盖性高血压。可以正确诊断蒙面病研究人员建议使用24小时血压监测仪监测高血压。
新的血压数字：医生说，130现在已经很高了
新指南是基于对近1000项关于该主题的研究的严格审查，作者花了三年时间完成了这一新的指南，现在将人们的血压测量分为以下几类：正常：收缩压低于120毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱。第一阶段高血压：收缩压在130-139之间，舒张压在80-89之间。
血压：高，低&什么是正常的
MariusScarlat|Dreamstime）血压是医生用来评估一般健康状况的生命体征之一。高血压，又称高血压，不受控制会导致心脏病、中风和其他疾病。某些生活方式因素，如饮食和吸烟习惯，会极大地影响一个人患高血压的风险。事实上，在家里监测血压可能比在医生办公室更好，部分原因是人们在看医生时特别容易受到血压飙升的影响，这种情况被称为白大衣高血压。
高血压的症状与治疗
第2阶段高血压：收缩压至少140毫米汞柱，舒张压至少90毫米汞柱。某些因素会增加患高血压的风险，包括肥胖、酗酒、食盐过多、吸烟和糖尿病。尽管如此，一些研究已经将精神压力和抑郁与高血压的风险联系起来。某些医疗条件和药物也会升高血压，而且这就是所谓的继发性高血压。弗里曼说，在极少数情况下，一些高血压患者会出现头痛。诊断高血压是从血压测试中诊断出来的。