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摘要：有约君说炎炎夏日，甜润可口的桃子是绝佳的水果之选。在众多品种的桃子中，黄桃更是不容错过的当季良果。黄桃还是膳食纤维的良好来源。这种水溶性膳食纤维对于维护人体健康有重要的意义，它可能够缓解便秘、促进益生菌生长、对于肠道的免疫功能有积极作用，还有助于调节血糖和血脂，能够促进矿物质钙、镁、铁的吸收。黄桃罐头中会有添加糖，过多摄入添加糖对健康不利。
有约君说 炎炎夏日， 甜润可口的桃子是绝佳的水果之选。 在众多品种的桃子中， 黄桃更是不容错过的当季良果。 黄桃的营养十分丰富，它含有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄红素及多种微量元素，其硒、锌等含量均明显高于其他普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。 黄桃还是膳食纤维的良好来源。这种水溶性膳食纤维对于维护人体健康有重要的意义，它可能够缓解便秘、促进益生菌生长、对于肠道的免疫功能有积极作用，还有助于调节血糖和血脂，能够促进矿物质钙、镁、铁的吸收。 最后提醒：黄桃罐头不同于黄桃水果哦！黄桃罐头中会有添加糖，过多摄入添加糖对健康不利。 黄桃收获季在每年的7、8月， 想吃到一年中最最新鲜的黄桃， 就是现在了！ 今天，有约君为你推荐一款 产自湖北襄阳的锦绣红心黄桃， 它金灿灿且个大饱满， 金黄的表皮下包裹着软软的果肉， 咬开的果肉里又透着嫣红， 色亮而诱人~ 锦绣红心黄桃的果期， 满打满算也就25天， 想品尝这自带红心的黄桃， 一定要抓紧时间下单哦！ 预计8月中旬赏味期就结束啦~ 更多好物请进入有约臻选购买哦！ 如何愉快买买买？ 这份操作指引请收好： 进入商城请点击这里或在健康有约公众号下拉菜单栏进入「 ”有约推荐”： 进入「 ”有约臻选”—— 点击「 ”我的”，注册—— 注册登陆后，就可以愉快地买买买了！！！ 健康有约是广州日报旗下的健康科普平台，全广州的三甲医院和医学大咖都是我们的合作伙伴，所以，我们会秉持最严谨、客观的科普精神以「 ”挑剔和苛刻”的标准为粉丝甄选最有品质的商品—— 本店所有货品销售 售前和售后客服服务由 广州日报报业商城提供 如有疑问，可以拨打客服 ... 020-81163530 或添加客服微信 我们将竭诚为您服务。 部分文字整合自大众卫生报 编辑：李津免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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