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摘要：养阳与温阳、扶阳、通阳虽然用词不同，其本质却是相同的。温阳重在祛寒，扶阳意在补虚，通阳则以化浊为主，归根到底，三法皆是养阳。疾病之所以康复，是因为邪退而阳气得安；身体之所以健康，是因为阳气旺盛而邪不能客。因此说，阳气是本，病邪是标。阳气是生命的根本，养生就是要养阳。但若体质已经偏虚偏寒，就要多吃些温性的食物，以提高机体的阳气。
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