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让你喝掉熊猫眼的五种蔬果汁

上篇文章:《远离疾病,多吃苹果有哪些好处呢?》:导读:饮食指导 多吃苹果有哪些好处呢?民间有句俗语:每天一苹果,疾病远离我.这足以说明苹果在我们日常生活中的重要性.那么吃苹果有哪些好处呢?我们来听听专家的观点.

  干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,如何解决这些问题,我们来看看饮食秘方。

  五种蔬果特饮喝走熊猫眼

  五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼SayByeBye。

  1.A杯(Apple):

  将适量的苹果萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。

  2.B杯(Banana):健康饮食

  将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。

  3721健康网小编提醒: 通宵达旦的工作或者夜生活者,无形之中是在透支我们都额身体。对于很多夜猫族或者OL来说,饮食调养更为重要。要了解更多的健康饮食知识,请关注饮食频道。

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