女人经期用艾灸对身体好，但医生提醒：要遵循4个原则
女性月经期间属于特殊时期，适当的艾灸能够达到通经活络的功效，调理内分泌失调，补助治疗经期偏头痛、烦躁不安以及腹部疼痛等，但是月经期间艾灸时需要遵循4个原则。严重的患者必须入医院治疗。艾灸后更应该注意保暖，防止风湿邪寒气入侵身体，损害阳气。
中医
生病咳嗽时为什么不能吃鸡？因为「 ”咳嗽吃鸡，神仙难医！”
很多人生病咳嗽去吃中药，老中医都会吩咐一声，这个鸡啊，是绝对不要吃！
女人调理宫寒，艾灸是良方：找准4个穴位，效果会更佳
气海穴在人体下腹部的位置，也就是肚脐眼与耻骨上方直线连接的位置，女性找准气海穴后再适度的艾炙能够显著的改善宫寒的不适，特别是对月经不调、不孕均有防治的功效。
中药可防病治病可养生？用之不当更可危及健康，使用中药需谨慎
如半夏、川乌等，虽然是天然的，但都是毒性比较大的中药，使用不当会对人体有致命性的伤害。川乌、草乌中有镇痛、抗炎作用的主要成分是乌头碱，但同时这也是它们的毒性成分，口服2~4mg即可使人致死。除了药物本身具有的毒性，用药不当也是会对人体造成伤害的。确保用药安全、有效，最终达到解决患者痛苦的目的。
红薯：补虚乏、通便、健脾胃，别忘了告诉家人
红薯与土豆、山药一样，食用部分都是生于地下的。《本草纲目》称红薯能补虚，益气力，健脾胃，强肾阴。食用以后，红薯所化的精微主要入脾胃二经，它可以补中和血，又能暖胃生津、益气通便。红薯是健脾胃的，小孩脾胃娇嫩，正需要红薯来补。红薯对于肠道功能有双向调节作用。便秘的人，可以常吃煮红薯；而喝酒过多，伤了脾胃引起腹泻的人，可以吃烤红薯来缓解不适。最后，红薯吃多了，则会造成肠道气机壅滞。
服用中药有哪些饮食禁忌需要注意？
喝中药的禁忌：1、不要吃腥膻的食物。一般中药内都含有芳香的气味，特别是一些理气的药物。如海鲜、牛羊肉的膻味，在喝中药的时候都是需要避开的。并且食用的话会导致上火，这类饮食对于一些本身是因为阳虚阳亢体质而需要喝中药的人而言，吃这些食物会大大降低中药的疗效。对于这类人群而言，服用中药主要就是清热凉血的，再吃辣椒的话就会抵消药物的效果，这就得不偿失了。胃酸过多、胃溃疡的患者要禁止吃酸类食物，除此之外。
健康讲堂待雨霁 养生知识进社区
6月28日下午三点连续几小时的大雨一洗夏日的酷热，西福民社区服务站早早坐满了人，今天郑州大学五附院气管炎科王风华主任要给大家普及老年人中医养生知识。▲西福民卫生服务站负责人胡玉洁介绍主讲人中医学十分重视预防保健，一般通过精神调养，食疗药膳，养生功法等综合措施，以达到增强体质、预防疾病、延缓衰老，延长生命的目的。
湿气重能不能补肾？从湿热患者盲目补肾导致肾结石说起
湿气重气滞血瘀的舌像从照片可以看出呈现出明显的气血亏虚，气滞血瘀的舌像，且身体内部湿气很重，寒湿与湿热交杂，其中湿热为主。祛湿后，气滞血瘀和气血改善之后的舌像从舌照可以看出：这位患者朋友的湿气大大改善，气滞血瘀体质明显好转，气血也好转了很多。根据我们的经验，这很可能是盲目滋补，把湿热温化成了固态的湿气，从而导致的肾结石，这种情况往往尿酸会偏高。
古人是如何治疗肿瘤的？古代医书中的特色疗法——康复治疗
肿瘤中医康复是建立中医养生学基础上的康复医学，结合了...传统文化和千百年来的治病经验，在中药汤剂之外，创造出食疗、针灸、外治、气功等多种行之有效的...，可以提高肿瘤患者的生存质量，促进整体康复。这些中医特色疗法值得充分利用和发挥。
夏天，暑热耗气伤阴，可备生脉饮
文：半两远志生脉饮：人参9g，麦冬9g，五味子9g。三味药合用，共奏益气养阴，生津止渴，敛阴止汗之功效。