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夏天,暑热耗气伤阴,可备生脉饮

文:半两远志 生脉饮:人参9g,麦冬9g,五味子9g。 人参:甘温,益元气,补肺气,生津液。 麦冬:甘寒,养阴清热,润肺生津。 五味子:酸温,敛肺止汗,生津止渴。 三味药合用,共奏益气养阴,生津止渴,敛阴止汗之功效。气复津生,汗止阴存,气充脉复,故名「 ”生脉”。 生脉饮是根据经典方剂「 ”生脉散”而来的,生脉散治疗气阴两虚的常用方。夏季气温高,暑热耗气伤阴,易使人气阴两虚。特别是对需要在室外工作的人,随着汗液的大量流失,也让人体内的气阴随之损耗。所以人在夏季(待在空调室另说)容易出现汗多神疲,体倦乏力,气短懒言,咽干舌燥,舌干红少苔等症状,若此时再有脉虚的表现,就是生脉饮的适应症了。 《医方集解》有:「 ”人参甘温,大补肺气为君;麦冬止汗,润肺滋水,清心泻热为臣,五味酸温,敛肺生津,收耗散之气为佐。盖心主脉,肺朝百脉,补肺清心,则元气充而脉复,故曰生脉也。夏月炎暑,火旺克金,当以保肺为主,清晨服此,能益气而祛暑也。” 有些人可能属于阴虚有热,服用含有人参的生脉饮会有上火的表现。此时可选择党参方的参麦饮,这样就会很大程度的减少上火的情形。 党参:甘平,健脾补肺,益气生津。 若是有条件,建议自己在家按照上面的配方煮来代茶饮。这样你就可以根据自己的情况来调整配方。如易上火可将人参换成西洋参或者太子参。或者在党参放的基础上加上黄芪,这样就变成了黄芪生脉饮,对于心悸气短的冠心病换患者还是有不错疗效的。 另外有些人是属于久咳伤肺的气阴两虚。表现症状为干咳少痰,气短自汗,口干舌燥,脉虚细。对于这类患者,生脉饮也是有不错的疗效的。 《医方考》中有:「 ”肺主气,正气少故少言,邪气多故多喘。此小人道长,君子道消之象。人参补肺气,麦冬清肺气,五味子敛肺气,一补一清一敛,养气之道毕矣。名曰生脉者,以脉得气则充,失气则弱,故名之。东垣云:夏月服生脉散,加黄芪、甘草,令人气力涌出。若东垣者,可以医气极矣。” 而现代临床常用于治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱所致的咳嗽和心烦失眠,以及心脏病心率不齐等属气阴两虚者。 愿每个人都能懂一点中医中药,可以从容地面对这复杂的世界人心。您若相信,就关注我们吧。正本清源,拒绝庸医劣药。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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