乌龙茶的功效与作用
乌龙茶和绿茶是由同一种茶树所生产出来的。普及乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。乌龙茶的功效与作用（一）用乌龙茶减肥，三餐前后都要喝一杯。乌龙茶的功效与作用（二）乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用；延缓衰老的临床实验又提示，乌龙茶能提高SOD酶活性。由此可推知，乌龙茶大概对皮肤具有一定的保健作用。
乌龙茶
秋冬季排毒瘦身饮食三要点
我们的身体每天都会累积一些毒素，需要通过饮食加速排出，秋冬应该如何排毒呢？浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。
四季养生攻略:怎么喝茶有利健康
健康养生茶叶中含有茶多酚，可以降血脂、抗衰老，对身体十分有益。普及健康饮食夏喝绿茶健康养生夏日炎热，这时是喝绿茶的好时机。冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽。秋喝青茶健康饮食秋燥来时，宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。乌龙茶性质不寒不热，温热适中，有润燥生津、清除体内积热的作用。
乌龙茶有哪些？乌龙茶的种类及功效
普及2、能改善皮肤过敏据，每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏据说皮肤病患中以罹患过敏性皮肤炎的人占多数，到目前为止这种皮肤炎发生的原因还并不明确，然而乌龙茶却有抑制病情发展的功效。乌龙茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。
揭秘乌龙茶的起源乌龙茶的传奇故事
揭秘乌龙茶的起源乌龙茶的传奇故事 非红即绿，这是多数人对于茶叶的第一印象，但在茶叶的世界里，并非如此黑白分明。介于绿与红之间，还有一种青茶，也就是我们俗称的乌龙茶。关于乌龙茶的起源其背后又有着怎样的传奇故事？ 传奇一：早在宋代乌龙茶就已是贡品 宋代诗人苏轼（10...
花生的好处：降低胆固醇抗衰老
脂肪是由脂肪酸构成，脂肪酸中的油酸可降低血清总胆固醇水平。对心血管疾病发生的危险性试验，食用橄榄油可降低25%，食用花生油及花生制品可降低21%。常食花生制品还可缓解心脑血管疾病的发生，降低血小板聚集，抑制肿瘤及肥胖疾病生成。了解到这种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂，具有抗氧化和稀释血液的性能，有助于降低人的胆固醇水平，改善心血管健康。
啤酒中所含脂肪可美容养颜
绿茶中的脂肪含量为1.1%，乌龙茶中的脂肪含量为2.4%。尤其是乌龙茶，因为它是半发酵茶，所以其中脂肪含量比红茶绿茶略高。黑木耳中的脂肪含量仅为0.6%，但黑木耳中的脂肪会参与身体的排毒工作，经常食用，能通便降血压，这也是它成为“优质脂肪”的原因。啤酒脂肪的主要来自于酿酒的麦芽，麦芽中脂肪含量是3.9%，它有调节激素水平和美容的作用。香蕉中的脂肪含量非常少，但却可以促进大脑分泌内啡肽，减轻心理压力。
避开在外就餐的消费陷阱
普及热推菜材料快过期餐馆门口挂出的“热推菜”招牌恐怕大家都不陌生，它们大多是为了招揽顾客推出的“赔钱菜”，但也有饭店推荐一些用快过期材料做的菜，甚至可能已经稍有腐坏、变味。由于餐饮业有很大的利润空间，消费者虽然只付出了几十元现金，其中也已包含了商家的利润，代金券因此成了一个“虚设的诱饵”。
乌龙茶属于什么茶？乌龙茶的功效与作用
有人说喝茶是为了健康与保键养生，今天就告诉大家关于乌龙茶的功效与作用?实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑遏上升的效果。普及乌龙茶的功效乌龙茶的功效与作用乌龙茶的功效：1、消除危害美容与健康的活性氧：健康饮食2、每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：健康饮食3、饮用乌龙茶能瘦身：4、抗肿瘤、预防老化功效。普及乌龙茶的作用：绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的。
喝茶不对致命！教你健康喝茶
绿茶，现泡现喝。红茶，泡久些更健康。乌龙茶，茶叶要多放。乌龙茶冲泡时水温也以沸水为宜。乌龙茶的泡茶用量较多，一般以10克为宜，约装满紫砂壶容积的一半。黑茶，重点在洗茶。以普洱茶为代表的黑茶，属于后发酵茶类，原料较为粗老。第一次冲泡黑茶，要用10秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。