护发、减肥、明目…「 ”茶疗法”喝出健康
可减少面部皮脂的中性脂肪量和提高皮肤保水率。将烫伤肢体浸于茶汁中，或将浓茶汁涂于烫伤部位。对因花粉症引起的过敏性眼炎，绿茶洗眼也可减轻症状。
乌龙茶
乌龙茶有哪些？乌龙茶的种类及功效
普及2、能改善皮肤过敏据，每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏据说皮肤病患中以罹患过敏性皮肤炎的人占多数，到目前为止这种皮肤炎发生的原因还并不明确，然而乌龙茶却有抑制病情发展的功效。乌龙茶中含有的多酚类具能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。
四季养生攻略:怎么喝茶有利健康
健康养生茶叶中含有茶多酚，可以降血脂、抗衰老，对身体十分有益。普及健康饮食夏喝绿茶健康养生夏日炎热，这时是喝绿茶的好时机。冲泡时不必盖上杯盖，以免产生热闷气，影响茶汤的鲜爽。秋喝青茶健康饮食秋燥来时，宜饮用青茶。青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。乌龙茶性质不寒不热，温热适中，有润燥生津、清除体内积热的作用。
秋冬季排毒瘦身饮食三要点
我们的身体每天都会累积一些毒素，需要通过饮食加速排出，秋冬应该如何排毒呢？浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。雪梨去皮，与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。腊鸭肾4个，猪瘦肉100克，白菜干250克，蜜枣5个。
乌龙茶的功效与作用
乌龙茶和绿茶是由同一种茶树所生产出来的。普及乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。乌龙茶的功效与作用（一）用乌龙茶减肥，三餐前后都要喝一杯。乌龙茶的功效与作用（二）乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用；延缓衰老的临床实验又提示，乌龙茶能提高SOD酶活性。由此可推知，乌龙茶大概对皮肤具有一定的保健作用。
天心禅茶缘
天心禅茶始见于经传。明初举子雷镒进京赶考，路经天心寺，因中暑而昏厥于路旁，为寺僧所救，以茶药之，遂得救，后高中榜首，以大红袍披茶树报恩。品了天心贡茶后，明成祖龙颜大悦，遂正式诏封天心禅茶，为“大红袍”正名，降旨天心寺“精耕勤灌，嫩摘细制，世代相传，岁贡入京。”两块圣旨碑和两尊石龙至今犹保留在禅寺内，见证了天心永乐禅寺茶因寺名、寺以茶荣的辉煌历史。
早上喝什么茶？下午喝什么茶？喝茶有这几个讲究
绿茶是没有经过发酵过的，茶里面含有丰富的茶多酚，具有很强的抗氧化能力，能把体内的自由基清除掉，提高了免疫系统，让身心得到放松。从中医的角度上来说在中午肝火比较旺盛，喝绿茶具有清肝降火的功效，尽量使用80℃温水来冲泡，防止茶多酚的流失。乌龙茶属于半发酵的茶类，防止脂肪在身体中的堆积，具有减肥瘦身的功效。吃鸡鸭鱼肉和猪肉时如果烹调不当的话很油腻，可以搭配乌龙茶，因为乌龙茶具有健胃消食的效果。
秋季养生喝什么茶？乌龙茶润喉、菊花茶降火、茉莉花茶提神效果好
炎热的夏季悄然而去，迎来了凉爽的秋季。这是一个让人期待和收获的季节，但由于气候多变、空气干燥，很多朋友都在问我们——秋季该如何养生呢？那么在今天，爆炸营养课堂的营养师就给大家推荐一个喝茶养生法。秋季养生如果学会喝茶，会让你整个秋天都很难生病。首先给大家推荐菊花茶。在生活中，比起做园林的观赏菊花，还有中医上的药用菊花，茶用菊花的存在感往往会比较弱。但对于爱喝茶的人来说，它可是秋季不可或缺的一类茶。
茶怎么喝更健康？
适量饮茶能够提神健脑、生津解渴、除湿清热、祛病轻身，对人体健康大有益处。那么怎样喝茶才能味道更好更健康呢？乌龙茶经过部分氧化过程，所以不会像红茶一样变黑或达到同样的风味。不同的茶喜欢不同的温度，以获得最好的味道和最健康的化合物。茶叶销售Cup&Leaf公司表明更精致的红茶,如大吉岭红茶和祁门红茶应该使用温度为82℃到88℃之间的水浸泡。乌龙茶水温应该加热到略低于沸点。
你知道吗？其实经常喝喝茶，效果比吃保健品更好
俗话说得好，外国的咖啡中国的茶，茶作为中国的象征之一，不仅承载着我们绵长的文化，还具有非常高的营养价值和香醇的味道。神奇的东方树叶就是国外的人对茶叶的赞美。