体热别喝人参汤
虚寒体质的人较适合冬季进补，使用人参、党参、枸杞、当归等温中补虚的药材都可以，再配以热性的动物肉类如鸡肉、狗肉、羊肉等煲汤，如人参枸杞鸡汤、狗肉火锅、当归生姜羊肉汤都是不错的选择。而狗肉火锅、当归生姜羊肉汤均为热性食物，虚寒体质的人冬天适当饮用十分有益。寒实之人少喝老鸭汤。寒实体质的人喝滋补汤可在温性、热性的食物中加入疏利之品，如莲藕鸡汤等。
人参汤
都擅消除脾虚腹胀，姜夏厚朴甘草人参汤与六君子汤的区别在哪？
什么是脾虚腹胀？脾虚腹胀属于中医痞满的范畴，痞满的特点是胃脘痞塞，满闷不舒，按之柔软，望无胀型。而脾虚导致的上腹胀，则除了上述症状外，还有食后腹胀，食少，不思饮食，食而不化，神疲乏力，少气懒言，纳呆便溏为特征。对于脾胃虚弱导致的腹胀，有两个有代表性的经典方剂，一个是出自汉代《伤寒杂病论》的姜夏厚朴人参汤，一个是出自宋代《妇人良方》的六君子汤。什么是姜夏厚朴甘草人参汤？