90%老便秘依赖泻药，吃成黑肠子
随着燥热的夏季来临，慢性便秘患者逐渐增多，郑州地区的慢性便秘发病率达到17.6%，而女性慢性便秘的发病率甚至高达20.87%。七月份就接诊过一位30岁的女患者，因为慢性便秘吃了八年泻药和各类肠润茶。此外，大便时用力屏息，会挤压内脏，可能引起心脏破裂、大血管出现夹层通脉瘤或破裂。
健康
为什么吃饭与长寿有关，三种错误的吃饭方式，你可能天天在坚持
所以，当一个人突然出现吃饭异常，且症状持续两周以上没有缓解的时候，一定要及时到医院检查，因为癌症的来临，一旦没有及时发现，将很可能危及生命。不过胃口虽然好，也不意味着想吃什么就吃什么，医生提醒，以下三种吃饭的方式并不可取。
骨质疏松----危害女性健康的头号 ... 手
女性骨质疏松发病率高骨质疏松是好发于女性的常见疾病，我国50岁以上人群骨质疏松症患病率女性为20.7%，男性为14.4%;60岁以上人群骨质疏松症患病率明显增高，女性尤为突出。绝经后骨质疏松症一般发生在女性绝经后5-10年内。不良生活方式是女性骨质疏松的重要原因之一包括体力活动少、吸烟、过量饮酒、过多饮用含...的饮料、营养失衡、蛋白质摄入过多或不足、钙和/或维生素D缺乏、高钠饮食、体质量过低等。
早晨吃鸡蛋对身体到底好吗？一天吃几个鸡蛋合适？看过你就知道了
今天筱青就解开大家对鸡蛋的疑惑。相反鸡蛋中的油酸对心脏病是有益成分。有助于减少患老年白内障的风险。既然鸡蛋有这么多好处，那么每天吃几个合适呢？
花也是养生好食材！茉莉、玫瑰、桂花功效各不同
《饮片新参》中认为，茉莉花有平肝解郁、理气止痛的功效。对于肝胃不和引起的腹痛、腹泻，茉莉花茶有一定的调理作用。如菊花和金银花搭配，可缓解感冒初期症状；若和枸杞子或决明子搭配，可缓解眼目昏花的情况。道医认为，合欢花性味甘、平，归心、肝经，有解郁安神的功效。但玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
入秋后常喝这种水能止咳润肺，关于泡制它的三大禁忌你更应该了解
入秋后，气候变得干燥了起来，空气中的水分含量降低。特别是在夏天向秋天的过渡期，人体的肺部一时之间很难适应这样的环境，对干燥的环境比较敏感，就会出现咳嗽的现象。
看了这个，你对睡觉的那些误解还有吗？
18小时睡眠最适宜？对于睡眠，普遍都相信8小时是最恰当的，一旦少于这个时间，有些人就觉得精神不济、衰老变快，想方设法要把时间补回来……但睡眠专家指出，睡眠时间是因人而异的——青少年最好每天睡够9个小时，而18岁-64岁的成年人睡7-8小时左右，65岁以上的老年人睡6.5-7.5小时左右。另外，睡得多并不代表睡眠质量好，只有进入深度睡眠期，我们的大脑皮层才能得到更充分的休息。
服药期间，这些食物千万不要吃！赶紧转告你的家人
服用任何药物时，都要禁烟。所以在服用任何药物后的30分钟之内，都不要吸烟。饮酒可能会造成肝脏受损，或者使患者病情加重;而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的...，引发胃出血等问题。通过介绍，我们了解到用药期间有很多食物是不能吃的，否则会对人体造成很不利的影响，用药期间最好不要吃过于油腻的食物，最好不要喝茶水，否则会影响到肝脏，容易导致肝脏受损，用药期间最好也不要喝果汁。
秋季养生要「 ”泄火”！常喝三茶，秋天的「 ”燥”都「 ”收”起来
告别炎炎夏日，终于要迎来令人心旷神怡的秋天了。
肾不好，五脏六腑都生病，你才知道吗？（收藏版）
肾是藏精之脏，不仅藏先天之本，还藏五脏六腑水谷化生之精气，即后天之精，能滋养脏腑和人体全部组织，是维持生命活动的基本物质。肾为脏腑阴阳之根本，根本不固，其他脏腑也容易受损。实验足以说明，在高血压的发生与持续中，肾脏是脱不了干系的。