癌症患者治疗过程中腹泻，治疗不能单纯止泻，盲目用药更不可取
癌症患者在化疗过程中，特别是在使用希罗达、替吉奥等5-氟尿嘧啶类药物以及靶向药物时，都会出现拉肚子的问题，特别是消化系统肿瘤中更多见。中医认为，拉肚子的主要病理是脾虚，脾虚导致水湿不能运化。经过治疗，患者很快腹泻症状缓解。针对腹泻的患者，不能盲目用药，要注意辨证施治。很多患者，在化疗期间想配合服用一些解毒、泻火的药物，这反而会加重腹泻。腹泻，并不只是单纯的止泻，更重要的是要改善其脾胃功能。
健康
暴饮暴食后腹部胀痛不适？消化不良？下面14种食物帮助你消化
每当节日聚餐、周末聚餐、朋友同事聚会，都会「”暴饮暴食”，有时候吃的太多、吃的太饱，肚子胀得难受，对于那些消化功能不好的人来说，更是一个难题。下面我告诉大家一些有助于消化的食物，让你在「”暴饮暴食”后，帮助你的消化道快速「”解决”食物，改善消化道问题。1、酸奶酸奶具有益生菌的功效，可以帮助消化过多的食物所带来的胃部不适。名为乳酸菌的「”好”细菌能平衡坏细菌，并能改善腹泻、便秘等等消化道问题。寻找具
常喝3款茶，消食去脂、减肥瘦身、清肝明目！很适合这类人
山楂茶，消食去脂山楂性味甘酸，具有消食化积、活血化瘀等功效。消化吸收不好的人，喝山楂茶可以助消化；有脂肪肝的人，喝山楂茶可以消食去脂，对治疗脂肪肝有一定的效果。决明子茶，清肝去脂决明子性味甘苦、微寒，具有清肝明目、润肠通便、降压降脂抗菌等作用。
喝汤是养生还是养膘？别让这几种错误的喝汤方式害了你
喝汤在传统养生文化里占据着非常重要的位置，比如「”常喝汤可以嫩肤美白”「”喝大骨汤可以补钙强身”，认为汤不仅有浓缩的营养而且特别容易吸收和消化。大病初愈的病人为了补充营养和减轻肠胃负担，经常会通过喝汤来恢复元气。但是这些看起来理所当然的喝汤情况真的有理论依据吗？喝汤会变胖又是怎么回事呢？今天就来为大家讲一讲「”喝汤那些事儿”。肉汤中的确是有很多好营养，比如溶出来的氨基酸、小肽和B族维生素，汤中的营
心血管病处置不当很要命，做到9点，心脏病发作不会找上门
患有心脏病，或者曾出现过心力衰竭的人，出现心脑血管急症的可能性要比一般人高的多，比如心脏病发作等。如果救治不及时，则能导致猝死的可怕后果。
失眠多半是「 ”吃”的，资深营养师提醒：晚餐做到6不吃1坚持，睡得香
《黄帝内经》中曾说过「”胃不和则卧不安”，在现代社会，大家白天都忙着上班，根本顾不上好好地去吃早餐和午餐，只有忙碌一天后晚上回到家，才有充足的时间去享受美食，而且一般吃完不能消化就直接上床休息。这样一来就会感觉胃部不舒服，翻来覆去睡不着，所以如果你总是晚饭之后失眠，就要反思一下了，其中就包括晚餐吃了什么东西。失眠与很多因素有关，吃也是很重要的一个方面，尤其晚餐更是如此，很多人的胃炎，消化道溃疡以及
肿瘤/癌症患者，日常生活中如何正确的进行自我健康护理？
肿瘤、癌症患者，不管是早期还是晚期，不论是保守治疗，还是经过手术治疗、放化疗，为了改善患者的恢复情况以及生活质量，日常生活中的健康护理都很重要！它们也可以帮助你控制治疗过程中出现的副作用，保持你的健康体重，降低你感染的风险。适量的健康食物甚至可以加快你的恢复时间。不过，尽量避免生的食物记得清洗水果和蔬菜，并坚持巴氏...菌产品。
有几种早餐，真的不适宜天天这样吃
三种最差早餐，吃一顿毁一天有几种早餐，真的不适宜天天这样吃，需要自己管住嘴!
老人晨起锻炼，若能用好3个穴位，恭喜：是养生高手
老人养生是一个经久不衰的话题，人的身体会随着年龄的增长不断出现衰老，而身体的衰老也是有顺序的，比如很多老人的眼睛会先出现各种问题，紧接着则是耳朵出现听力问题，这也就意味着老人养生应该引起足够的重视，提前做好检查，避免身体各个部位出现问题了再后悔莫及。老人养生最重要的是预防工作，那么要如何预防呢？
跪膝是大补肝脏、引血下行、减肥的绝妙 ... ！
我们以前常听说，「”情愿站着生，不愿跪着死”。然而，跪着竟是可以养生保健的！跪膝为什么可以养生，有哪些功效？跪膝法不仅能帮助我们减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺，腰疼、脱发等，还能让我们的身心有很多意想不到的收获。所以，我们也应该试一试这样的养生...，为自己的健康加分。跪膝是引血下行的绝妙...气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖，膝盖气血充足，离脚底也就不远了。操作...在一个不太软的床