老人练太极拳养生却伤了膝盖！都是因为没注意这些问题…
记者宋昆仑特约记者胡静文太极拳作为一种健身养生运动，受到很多人的喜爱。可今年62岁的王先生，练了半年太极拳后，却感觉膝盖疼痛难忍，走路像针扎一样痛，上下楼梯时更痛。到河南省中医院骨关节科就诊后，王先生被诊断为创伤性关节炎。医生说，王先生膝关节囊有积液，半月板有损坏，需手术治疗。
内家拳
尚派形意拳第一代传人----高抟久、杨向篱
先师高抟久，字圣民，一字升敏，莱州市驿道镇驿道村人。先师杨相篱，莱州市程郭镇西程村人。高杨二师于20世纪20年代在北京求学期间，因是同乡又和形意拳大师尚云祥先生共居一院，遂同拜尚云祥先生为师学习形意拳。高先生以前是山东青岛实业巨子，1947年当选为中华民国第一届国民大会代表、行宪国民代表大会代表，新中国成立后留在大陆，捐出实业，被新...接收改名为为青岛国纺厂。后赋闲居于青岛。
北舍兴，一个武林豪杰辈出的地方
现在的文安县新镇镇西南方向6华里处，有一个村子叫北舍兴。这个村子明初立庄，原属保定县(今新镇)，抗日战争时期隶属文新县，1949年初划归文安县。在乱世风云中，为了强身健体，保家卫国，当地儿女更加彰显豪迈情怀，涌现出一大批武林人物。这里首先要提到的是武进士王国安。王国安生于清同治六年，兄弟二人，其兄王国平。
形意拳历代名家 3 山西宋世荣
宋世荣,河北大兴县人,后迁居山西太谷,开设钟表铺为业,师承李老能,是重振山西形意学的一代名家,与其弟宋世德,素有山西二宋之称。李老能传宋世荣,车毅斋之后,宋、车二人又将形意拳复传山西,从此，山西开始有形意拳流传,故宋世荣,车毅斋是山西形意拳的振兴者,也是山西派形意拳代表人物。宋世荣不仅是形意拳家,他还喜昆曲、善围棋、通医道、研究周易。宋世荣八十余岁而终。