【健康】1种粽子搭配1种茶 肠胃才没负担！但这5种人最好不要吃
粽子好吃，但是有时一不注意，可能会让旧病复发。如果是甜粽子，吃后易产酸，有胃病的人症状会明显加重。近年来研究证明，箬竹叶的多糖物还具有抗癌效果。
吃粽子
端午节的问候 l 我们一起过一个健康养生美食节
端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。
端午节｜吃粽子、挂香囊、喝雄黄……暗藏的养生玄机
端午节吃粽子、挂香囊、赛龙舟、喝雄黄酒、悬艾叶菖蒲和拴五色丝线，已成为国人普遍行为。但是你知道吗，两千多年来，源远流长的端午节习俗，暗藏了不少的养生玄机。吃粽子粽子材质多是糯米，辅以红枣、红豆等各种材料，红豆不仅内含丰富的蛋白质及多种营养物质，而且具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒等功效，红枣能补气血。天气日益炎热，身体表面血流增加，肠胃功能逐渐下降，吃糯米正好能够改善这一问题。