抗癌"葱姜蒜「 ”食用秘籍
美国国家癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。姜有抑菌和抑制癌细胞活性的作用，从而降低发生癌症的危险。此外腐烂生姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长。一份调查显示，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30%。但是洋葱要适量食用，如每餐50g左右。
大蒜
吃出超强抵抗力，9种食物轮流吃
皮肤占了人体很大的面积，也是对抗外界病菌的第一道防线。富含维生素A的食物除了红萝卜，好吃又便宜的地瓜也是很好的选择!吃出超强抵抗力，大蒜具有防癌抗癌的功效，并且能够预防风寒感冒，冬季经常吃大蒜，可以预防风寒感冒，能够增强人的体质，多吃菌类食物具有防癌抗癌的作用，菌类食物中含有多种矿物质和微量元素，能够滋养身体，能够提高机体的免疫力。
长期吃他汀类药物，还可以吃「 ”醋泡大蒜”吗？医生告诉你答案
虽然不涉及太多医学指南性的问题，但是更加生活化，离我们生活更近，所以张大夫也愿意给大家科普这方面的问题。
大蒜发芽了有没有毒？大蒜还有这些养生作用
不过相关科学研究证明，这种大蒜在发芽之后是不会有一些有害物质的生成的。当然因为一些化学反应的进行，大蒜中所蕴含的一些营养物质确实会被一定程度的消耗，对于人们来说，发芽的大蒜所能够取得的养生保健效果确实是不如没有发芽的大蒜的。大蒜有什么养生效果?
胃炎老不好，暗示你可能感染了Hp！喝1水 ... 菌消炎，胃炎好了
根据近几年数据显示在胃炎患者人群中筛查，有90%-95%的人都是由于感染幽门螺杆菌阳性导致的。很多人患有胃炎吃大量的胃药都不见效，原因就是由于体内感染了幽门螺旋杆菌。其实这是对自己非常不负责任的态度，故要想治好胃炎，首先就是要清除幽门螺旋杆菌。感染了Hp，喝1水就能被清除虽然幽门螺旋杆菌不是必除不可，但是它是传染性极高的。
这种蒜它又黑又丑，为何养生人都爱吃？
大蒜的独特味道令人「”印象深刻”因此多数人都不喜欢吃蒜近些年有一种黑蒜渐渐开始流行它颜值不高，但没蒜味口感还蛮甜糯传说黑蒜是纯天然发酵的健康食品，甚至还声称能治疗癌症？那么这个东西到底是怎么来的呢？黑蒜是什么？传统的黑蒜加工方式是利用高温和高湿条件，大约经历2-3个月发酵而成。而热加工的，一般用130度高温蒸1个小时，再用80-90度烘几个小时就可以了。黑蒜吃起来不辛辣，还带有点点焦糖味的香气，有
寿命短的人多有5个坏习惯！若40岁后还不改，长寿可能与你无缘
40岁后，各个器官开始衰退，人体衰老加速，年轻时潜藏的疾病也开始一一"爆发"，此时，若不积极预防，就会被疾病缠身，与长寿也几近无缘。寿命短的人多有5个坏习惯！
食物中的「 ”补药”，夏季常吃不生病
很多人到了夏季就会出现胃口变差的情况，这是因为很多人体内都有暑湿，如果不去除可能会影响身体的健康状况，那么夏季饮食应该怎么吃呢?下面跟小编一起来了解一下夏季饮食健康小常识吧!
常备7种食材，夏天不生病
很多人到了夏季就会出现胃口变差的情况，这是因为很多人体内都有暑湿，如果不去除可能会影响身体的健康状况，那么夏季饮食应该怎么吃呢?下面跟小编一起来了解一下夏季饮食健康小常识吧!
生吃大蒜最养生，可吃饭时吃几个最好？可别犯3种典型错误
你愿意吃大蒜吗？